Banaani Choklat Fro-Yo Resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • YHTEENSÄ
  • 10 m

Tämä makea hoito on täynnä proteiinia ja maistuu samalla tavoin kuin tavallinen jäädytetty jogurtti, vähennettynä lisättyä sokeria.

1/4 cup Almond Milk Unsweeten

1/4 cup Vähärasvaista kreikkalaista jogurttia

  • 4 maljaa
  • PISTE 4
  • 1 rkl Cocoa powder
  • OHJEET
1 Aseta banaanit elintarvikeprosessoriin ja soseeseen kunnes karkea. (Saat parhaat tulokset käyttämällä jäädytettyjä banaaneja). 2 Lisää jäljelle jääneet raaka-aineet ja sose, kunnes sileä ja kermainen. 3 Tarjoile välittömästi, jos haluat pehmeää palvellaa olevaa jogurttia. Lisää kiinteää jogurttia kaada seos ilmatiiviiseen astiaan, peitä ja jäädytellä noin 3 tuntia4 Valinnainen: Tarjoile murskattua Chokolat-palkkia koristellaksesi. 5 Nauti!

TERVEYSTIEDOT

3g rasva

35g Carbs

12g Proteiini

% DV *
Kokonaisrasva 3g
4%
Hiilihydraatit 35g
17% Dietary Fiber 6g
Sokerit 23g
9%> Tyydyttynyt rasva 2g Kolesteroli 10mg
3% Proteiini 12g
8% *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES
16 Snacks, jotka ovat OK syödä yöllä
RECIPES

4-Ingredient Banana Pannukakkuja

RECIPES

RECIPES

Ei-Cook Vegaani Tumma Suklaa vanukas

RECIPES

10 matala-carb-aamiaiset, jotka täyttävät sinut

RECIPES

Avokadon taiteen tekeminen Instagramille jää >