Glutathione
Sisällysluettelo:
- Vaikka vitamiinit C ja E ovat tunnetuimpia antioksidantti-lisäaineita, koska ne neutraloivat vapaita radikaaleja, glutationin lisäetuna on voimakas antioksidantti, koska glutationi esiintyy solu. Glutationi löytyy kaikentyyppisistä soluista, mukaan lukien solut immuunijärjestelmässä. Glutationi auttaa torjumaan tautia, minkä vuoksi täydennyksen kannattajat ehdottavat, että se toimii syöpää ja muita sairauksia vastaan.
- Lääkärin pöytämallin suorittaman tutkimuksen mukaan glutationin ottaminen suullisesti ei toimi eikä se saa täydentää pistoksella. Koska tämä aiheuttaa monia ongelmia, jotkut lääkärit uskovat, että prekursorimolekyylien ottaminen glutationtiin, kuten kysteiini, on paras tapa saada antioksidantti järjestelmään. The Physicians 'Desktop Reference suosittaa, että annokset, jotka ovat 10 - 20 grammaa päivässä kysteiinimolekyylilisäyksestä, hyödyttävät hyvää terveyttä ja suurta immuunijärjestelmän toimintaa. Syöpäsairautta tai HIV / aidsia sairastavat potilaat saavat lisätä 30-40 grammaa päivässä. Lääkärin tarkistaminen ennen lisäyksen ottamista auttaa varmistamaan turvallisuuden.
Glutathione tai GSH löytyy jokaisesta kehon solusta, ja se on saatavana myös täydennyksinä. Glutationia täydentää ruokavaliosi monia etuja, kuten kroonisen väsymysoireyhtymän, joidenkin keuhkosairauksien, immuunijärjestelmän parantamista ja HIV: n / aidsin ja joidenkin syövän hoitoon. Ruokavalion syöminen, runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, sallii riittävästi glutationia täydentämään GSH: n päivärahaa. Kuitenkin huonolaatuisen ruokavalion syöminen, glutationitasot voivat olla alhaisia ja lisäravinteita voi tarvita.
Vaikka vitamiinit C ja E ovat tunnetuimpia antioksidantti-lisäaineita, koska ne neutraloivat vapaita radikaaleja, glutationin lisäetuna on voimakas antioksidantti, koska glutationi esiintyy solu. Glutationi löytyy kaikentyyppisistä soluista, mukaan lukien solut immuunijärjestelmässä. Glutationi auttaa torjumaan tautia, minkä vuoksi täydennyksen kannattajat ehdottavat, että se toimii syöpää ja muita sairauksia vastaan.
Glutationin suositellut annokset
Lääkärin pöytämallin suorittaman tutkimuksen mukaan glutationin ottaminen suullisesti ei toimi eikä se saa täydentää pistoksella. Koska tämä aiheuttaa monia ongelmia, jotkut lääkärit uskovat, että prekursorimolekyylien ottaminen glutationtiin, kuten kysteiini, on paras tapa saada antioksidantti järjestelmään. The Physicians 'Desktop Reference suosittaa, että annokset, jotka ovat 10 - 20 grammaa päivässä kysteiinimolekyylilisäyksestä, hyödyttävät hyvää terveyttä ja suurta immuunijärjestelmän toimintaa. Syöpäsairautta tai HIV / aidsia sairastavat potilaat saavat lisätä 30-40 grammaa päivässä. Lääkärin tarkistaminen ennen lisäyksen ottamista auttaa varmistamaan turvallisuuden.
Riskit ja tutkimus
Glutationin mukaan lääkäreiden pöytämateriaalin viitteellä on maitoproteiineja, jotka voivat vaikuttaa maitoon tai laktoosi-allergiaseokseen.Potilaita, joilla on äskettäin diagnosoitu syöpä, tulisi ottaa yhteyttä lääkäriinsä ennen lisäyksen ottamista. Tätä lisäystä voidaan parhaiten käyttää ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä, eikä parannuskeinona.
