L-arginiinin hyödyt Raynaudin

Arginiini, jota usein kutsutaan L-arginiiniksi, on aminohappo, joka on useimmissa proteiineissa. Arginiinilla on rooli dityppioksidin muodostumisessa, joka on vasodilataattori tai verisuonten laajentava aine. MayoClinicin mukaan. com, L-arginiini voi auttaa hoitamaan huonon verenkierron aiheuttamaa tilannetta, kuten Raynaudin ilmiötä. Aina keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat lisäravinnon.

Raynaud's

Raynaud'n kutsutaan sairaudeksi, kun se on ensisijainen sairaus, johon ei liity toista sairautta. Ehto vähentää verenkiertoa kädessäsi ja jaloillasi, johtaen puutuneeseen, joka on kaikkein yleisin kylmässä. Kun altistuu kylmälle tai kun olet stressaantunut, verisuonten supistuminen estää riittävän verenkierron. Sairaus on nimeltään "Raynaudin ilmiö", kun se on yhdistetty toiseen taustatilaan. Muita Raynaudin ilmiöön usein liittyviä ehtoja ovat raskas tupakointi, lupus, rintaneula-oireyhtymä, nivelreuma ja kemiallinen altistuminen.

Hoidot

Sormesi yleensä muuttuvat valkoisiksi altistuessaan kylmälle tai stressille. Usein liikkuminen lämpimämpään paikkaan tai rentoutuminen rauhoittaa Raynaudin oireita. Lisäravinteita, jotka voivat lievittää oireita, ovat B-3-vitamiini tai niasiini, joka toimii vasodilataattorina ja voi olla nopeampi kuin arginiini. Vitamiinit, joilla on runsaasti antioksidantteja, kuten C- ja E-vitamiinit, voivat auttaa vähentämään oksidatiivista stressiä, joka aiheuttaa veren kudosvaurioita. Omega-3-rasvahapot voivat parantaa myös verenkiertoa. Vaikka arginiini on yleinen täydennys, jota käytetään Raynaudin hoitoon, jotkut tutkimukset osoittivat, että se ei lisännyt liikkeitä sormissa ja varpaissa Global Information Hub On Integrated Medicinein mukaan.

Käyttää

L-arginiinia on saatavana kermana, jota voit hieroa sormillasi ja varpailla lisäämään verenkiertoa MedlinePlusin mukaan. Diabetikot käyttävät tavallisesti kermaa verenkierron edistämiseksi ääripäissään. Kerma voi myös stimuloida verenvirtausta penikseen seksuaalisten häiriöiden hoitamiseksi. Aminohappo on tehokas nopeuttamaan haavan palautumista leikkauksen jälkeen ja vähentämään tulehdusten määrää, jotka tapahtuvat toimenpiteiden jälkeen. Jos sinulla on kouristuksia tai kipua jalkoihin tai käsiin, kun veren virtaus on rajoitettu, L-arginiini voi lievittää epämukavuutta.

Sivuvaikutukset

Sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen arginiinivalmisteiden tai voiteiden käyttöä Raynaudin taudin sivuvaikutusten lievittämiseksi komplikaatioiden tai muiden meneillään olevien hoitojen välttämiseksi. Vaikka aminohappo on yleensä turvallinen useimmille ihmisille, se voi aiheuttaa turvotusta, ripulia, kihtiä ja vatsakivua. Se voi johtaa veren poikkeavuuksiin tai hengitysteiden tulehdukseen.Arginiini voi pahentaa astman oireita ja aiheuttaa alhaisen verenpaineen. Älä käytä L-arginiinia, jos käytät lääkkeitä korkeaan verenpaineeseen tai nitraattiin verenkierron parantamiseksi. Liian alhaista verenpainetta saattaa esiintyä, jos käytät sitä yhdessä muiden miesten seksuaalista parantavien lääkkeiden kanssa.