Keitetyt munakoiso- ja avokado-sitruunan resepti
Sisällysluettelo:
- AINESOSAT
- PALAUTTAA 2
- OHJEET
- 24g Cargettes
- % DV *
- RECIPES
- No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 04 m
- COOK
- 02 m
- YHTEENSÄ
- 06 m
Nauti avokadoista ja kokonaisista munista. Ja tekevät niin yhdessä - he ovat häikäisevä duo.
AINESOSAT
PALAUTTAA 2
- 2 viipalea 7 Grain Sourdough Koko vehnäleipä
- 2 kovaa keitettyjä munia
- 1 koko avokado
- 1 rkl orgaanista sitruunamehua
OHJEET
1 Pane leipää. 2 Leikkaa jokainen muna 5 pituussuuntaiseen viipaleeseen. leikkaa jokainen avokado puoli 5 pituussuuntaiseen viipaleeseen. 3 Vaihdettava tyyli järjestää viipaloidut munat ja avokado jokaisella paahtoleivällä. 4 Ripottele sitruunamehulla. Lisää merisuolaa maun mukaan.24g Cargettes
11g Proteiini% DV *
- Kokonaisrasva 16g
- 282 KALORIT PALJONTAAN
- 23%
| Kyllästynyt rasva 3g | |
| Kolesteroli 215mg | 71% |
| Natrium 200mg | |
| 8% | Hiilihydraatit 24g |
| 12% | Dietary Fiber 8g |
| Proteiini 11g | 7% |
| *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ravintovalmisteessa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES |
