Buddha Vega Rice Bowl Recipe
Sisällysluettelo:
- AINESOSAT
- PALVELU 1
- 1 Suuressa kattilassa sekoitetaan riisi, 2/3 kuppi kylmää vettä, kookosmaitoa, inkivääriä, soijakastiketta, hunajaa, vihreitä papuja ja paprikaa. Tuo kiehuvaksi korkealla lämmöllä. Vähennä lämpöä alas ja kiehua, kunnes riisi on vain kypsennetty, noin 50 minuuttia. 2 Poista lämpö ja anna seistä peittää 10 minuuttia valmiiksi. 3 Tarjoa heti. Top basilikaa tarjoillaan. 4 valokuvan luotto: jackie newgent
- % DV *
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 15 m
- COOK
- 50 m
- YHTEENSÄ
- 1t 05m
Sinulla on jonkin aikaa tehdä joogaa aterianne keittotasolla - ja loistava inkivääri tuoksu koko huoneeseen. Kun olet nauttinut tästä kasvipohjaisesta illallisesta kulhossa, tunnet melko Zenin.
AINESOSAT
PALVELU 1
- 1/3 kuppi Ruskea riisi, keskipitkä, kypsentämättömät
- 1/4 cup orgaanista soijajauhoa
- 1 rkl tuoretta inkivääriä
- 1 rkl Tamari soijakastiketta > 1 tl hunaja
- 8 oz Leikkaa vihreitä papuja
- 1 punaista paprikaa
- 2 rkl Vadelma, tuoreita
- OHJEITA
1 Suuressa kattilassa sekoitetaan riisi, 2/3 kuppi kylmää vettä, kookosmaitoa, inkivääriä, soijakastiketta, hunajaa, vihreitä papuja ja paprikaa. Tuo kiehuvaksi korkealla lämmöllä. Vähennä lämpöä alas ja kiehua, kunnes riisi on vain kypsennetty, noin 50 minuuttia. 2 Poista lämpö ja anna seistä peittää 10 minuuttia valmiiksi. 3 Tarjoa heti. Top basilikaa tarjoillaan. 4 valokuvan luotto: jackie newgent
TERVEYSTIEDOT
10 g Proteiini
% DV *
-
Kokonaisrasva 12g
-
18% Rasva
-
75g
| Hiilihydraatit 75g | 37% |
| Ruokavärit 9g | |
| Sokerit 15g | 9%> Proteiini 10g |
| 6% | *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | |
| 4-Ainekset banaanipannukakut | RECIPES |
| No-Cook Vegaani Tumma Suklaa |
