Voiko raskaana olevat naiset syödä vavista kalaa?
Sisällysluettelo:
Jos olet raskaana, olet varmaankin tietoinen siitä, että elohopeaa kalaa syö paljon. Elohopea voi aiheuttaa keskushermoston häiriöitä, kuten aivovaurioita ja hermoston vaurioita. Mutta elohopea ei ole ainoa epäpuhtaus, joka voi aiheuttaa vauvoille vaivaa. Polykloorattuja bifenyylejä, loisia ja muita toksiineja voi myös saada sinut tai vauva sairastumaan. Porgy kala, joka tunnetaan myös nimellä meriruoat, voi sisältää useita erilaisia epäpuhtauksia.
Päivän video
Elohopea
Viimeaikaiset tutkimukset elohopeapitoisuudesta vatsakalassa on vaikea löytää; suurin osa tiedoista on peräisin vuodelta 1977, joka listasi pölyisen kaloja niin paljon myrkkyjä. Jersey Coast Anglers Association löysi kuitenkin vähäisiä elohopeapitoisuuksia niukkakalassa, 0, 08 miljoonasosaa verrattuna Mako-haiin, joka on elohopeaa sisältävä kala, joka sisältää 2 09 osaa miljoonasta. Kansallinen Smart Seafood Guide 2011 todetaan, että Etelä-Atlantin rannikolla ja Meksikonlahdella, joka tunnetaan myös nimellä Tai, punasilmäisyys on alhainen elohopeassa ja muissa epäpuhtauksissa. Terveys Kanadassa luetellaan porfy, spelled "porgie" heidän verkkosivuillaan, koska se on turvallista raskaana oleville naisille syömään määrinä 2,5 oz. per ruokailu neljä kertaa viikossa.
Parasites
Porgya käytetään usein sushissa. Koska et kokki sushia ennen sen syömistä, kulutat kaikki loiset, joita kala sisältää. Porfy voi sisältää pyöristysperunaa. Tappaa loiset kokki kala 140 astetta Fahrenheit tai jäädyttää se 4 astetta F alle 24 tunnin tappaa toukkia. Roundworm-loiset, joita kutsutaan myös anisakis simpleksiksi, aiheuttavat suoliston oireita, kuten ripulia, pahoinvointia, kouristuksia ja suoliston tulehdusta useiden päivien ajan. Jos larva tunkeutuu suolen seinämiin, valkoisten verisolujen esiintyminen toukkien ympärillä voi aiheuttaa granulomaa, joka voi olla virheellinen tuumorille. Et voi ottaa useimpia lääkkeitä, joita käytetään loisten hoitoon raskauden aikana, koska ne voivat vahingoittaa vauvaa. Jotta voisit olla turvallinen, älä syö sushia, joka on valmistettu väsyneestä raskauden aikana.
Ciguatera
Planktonissa muodostuva toksiini Ciguatera voi kertyä kyhmyihin kaloihin, vaikkakin vähäisemmässä määrin kuin toiset kalat. Yksi kalastuksen myrkytyimpien syiden takia tämä toksiini voi vaikuttaa sikiöön raskauden aikana. Ruoansulatuskanavan oireet kuten oksentelu ja ripuli kehittyvät 2-30 tunnin kuluessa, keskimäärin kuusi tuntia. Hermo-oireet, kuten palovammat, lihaskipu ja heikkous, näkyvät GI-oireiden jälkeen. Joissakin tapauksissa tämä infektio voi olla hengenvaarallinen. Sikiön oireita ovat epätavalliset sikiön liikkeet myrkytyksen aikana. BabyMedin mukaan on raportoitu lihasheikkoutta ja kasvojen halvaantumista. Ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on oireita väsyneiden syömisen jälkeen.
Polykloorattu bifenyyli
Polykloorattu bifenyyli, joka tunnetaan yleisemmin PCB: ksi, voi myös kerääntyä kaloihin.Kalat ovat lähellä keinotekoisia riuttoja, jotka on luotu tahallaan uppoamalla suuria aluksia, jotka voivat sisältää epäpuhtauksia, kuten PCB-yhdisteitä. Florida Fish and Wildlife Conservation Commission totesi, että Baselin toimintaverkoston mukaan korkeita PCB-tasoja on havaittu keinotekoisten riuttojen läheisyydessä. Alhainen syntymäpaino, pieni pään koko, ennenaikaiset synnytykset ja kognitiiviset viivästymiset voivat esiintyä lapsilla, joiden äidit altistuvat PCB-yhdisteille ennen raskauden ja raskauden aikana. Vältä punaisen porfyylin kiinni keinotekoisten riutojen lähellä varmistaaksesi, että PCB: n saanti on vähäistä.
