Chef Salaatti Auringonnousu Jar Recipe

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • YHTEENSÄ
  • 10 m

Resepti rekisterinpitäjän, Jackie Newgent: / jackienewgent.

1/2 rkl vinaigrette-kastiketta

1/2 koko avokado

  • 1 kovaa keitettyjä munia
  • 1 pippuri merisuolaa
  • 2 oz Deli Thin Viipaloitu hunaja Savustettu Lean Turkey Breast
  • 1 1/2 cups Vauvan arugula, orgaaninen, kylmä vesi pesty
  • 1 oz Juusto, Medium Cheddar
  • 1/4 tl maapallonpippuria
  • OHJEET
1 Täytä iso purkki (tai kansi kulho) pohjan kanssa vinaigrette. Jotta alkuun avokado, muna, suola (jos käytössä), kalkkuna, rucola, juusto ja pippuri. Peitä ja jäähtyä, kunnes olet valmis syömään. Ravista ennen ruokailua. 2 Tarjoile 1/2 tuoretta kokonaista viljaa "kaiken" bagel tai bagel-sirut, halutessasi, 3 (Vinkki: Tee yöllä, nauti aamulla 4 Image courtesy of Jackie Newgent

Ruokavaliosat

% DV *

Kokonaisrasva 34g

50% rasva

15g Carbons
Hiilihydraatit 15g
7%
Ruokavärit 6g Sokerit 5g
9%> Proteiini 26g
17% * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ruokavaliota ravitsee ravinnostaan ​​päivittäin, 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. <
RECIPES
Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet RECIPES
4 <
RECIPES 16 Snacks, jotka ovat OK syödä yöllä
RECIPES
No-Cook Vegaani Tumma Suklaa Pudding

RECIPES

10 Low Carb aamiaiset, jotka täyttävät sinutUp

RECIPES

Avokadon taiteen tekeminen Instagramin ylläpitäjä