Hienonnettu mantelirunapihvin resepti
Sisällysluettelo:
- AINESOSAT
- PALAUTTAA 1
- OHJEITA
- TERVEYSTIEDOT
- 3 g rasvaa
- 16 pikkuleipiä, jotka ovat OK syödä yöllä
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- YHTEENSÄ
- 10 m
Erilaisia ravintoaineita ja rasvoja sisältävä maljakko terveellistä ja täyteläistä osa ateriaa.
AINESOSAT
PALAUTTAA 1
- 15 stringiä
- 10 manteliä
OHJEITA
1 Piirrä haaroittuneita papuja 2 tuuman kappaleiksi. 2 Höyryttinsäteitä keittotasolla noin viisi minuuttia. 3 Heittää manteleita.TERVEYSTIEDOT
3 g rasvaa
- 8 g hiilihydraatteja
- 4 g proteiinia
- % DV *
| Kokonaisrasva 3g | |
| 3% 0% | Hiilihydraatit 8g |
| 4% | |
| Dietary Fiber 3g | Sokerit 3g |
| Proteiini 4g | 2% |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | 4-Ainekset banaanipannukakut |
