Kromi Picolinate for Depression
Sisällysluettelo:
- Atyypinen masennus oireet ja hoito
- Atyypinen masennus on oireita, jotka sisältävät liiallisen unen, yliherkkyyden hylkäämiseen, hiilihydraattihimoihin, ylensyönteihin ja mielialan vaihteluihin. Saatat tuntea niin fyysisesti painotettua, ettet usko, että pystyt nousemaan ulos tuolista, Psychology Todayin mukaan. Jos kärsit epätyypillisestä masennuksesta, tilanteesi ja elämäntapaasi voi toisinaan piristää, mikä ei ole helppoa muilla masennuksilla. Atyypinen masennus reagoi monoamiinioksidaasi-inhibiittoreihin tai MAOI-yhdisteisiin, masennuslääkkeiden luokkaan, jolla on haitallisia sivuvaikutuksia, kuten seksuaalinen toimintahäiriö ja painonnousu. Nämä haittavaikutukset usein heikentävät potilaita jatkuvasta hoidosta.
- 1970-luvulta peräisin olevat tutkimukset ovat osoittaneet, että kromipikolinaatti voi olla hyödyllinen insuliinin epämiellyttävyyden ja diabeteksen hoidossa. Normaalisti veren sokerit aiheuttavat insuliinin vapautumisen haimassa. Insuliini auttaa soluja imeytymään ja metaboloitumaan verensokereilla, transformoimalla sokerit solupolttoaineeksi ja ravistamalla aivoja glukoosin avulla optimaalisen toiminnan ylläpitämiseksi. Kromipikolinaatti parantaa insuliinin tehoa verensokerien imeytymisen edistämisessä. Ei tiedetä tarkkaan, miten insuliini vaikuttaa masennukseen, mutta masennuksen aste on kaksinkertainen ihmisiin, joilla on diabetes verrattuna yleiseen väestöön. Yksi yhteys insuliinin ja masennuksen välillä on se, että insuliini osallistuu erilaisten neurotransmittien tuottamiseen, jotka ovat aivokemikaaleja, kuten serotoniinia, jotka osallistuvat aivosolujen väliseen viestintään. Serotoniini säätelee mielialaa, vähentää ruokahalua ja lisää rauhallisuutta.
- Useat tutkimukset ovat havainneet, että kromipikolinaatti parantaa epätyypillisen masennuksen oireita. Esimerkiksi vuoden 2005 Journal of Psychiatric Practice -raportissa raportoidaan 113 henkilöä, joilla on epätyypillinen masennus. Potilaat, jotka saivat 600 milligramman lisäyksestä kromipikolinaattia, saivat merkittävää parannusta oireisiin lumelääkeryhmään verrattuna. Erityiset oireet olivat kaikkein herkimpiä kromipikolinaattiin, mukaan lukien mielialan vaihtelut, väsymys, hiilihydraattihimo ja perinteet painonnoususta.Potilaat, jotka ottivat ravintolisä ei ilmoittanut haittavaikutuksia.
- Toisessa vuonna 2003 julkaistussa "Biological Psychiatry" -tutkimuksessa, joka on mainittu Duke Universitystä, havaittiin, että potilaat, jotka olivat ylensyneet ennen tutkimuksen aloittamista, kokivat merkittävimmät edut ruokahalun ja hiilihydraattihimoja. Vaikka parannukset mielialan vaihteluissa ja hiilihydraattihimoissa löytyvät johdonmukaisesti, tarvitaan lisätutkimuksia sen selvittämiseksi, aiheuttavatko suuremmat kromipikolinaattiannokset yleinen masentunut mieliala ja muut epätyypillisen masennuksen oireet.
- Kromipikolinaattiin liittyy joitain riskejä. Tutkimus hamsterin ja rotan soluviljelmistä on osoittanut, että kromipikolinaatti saattaa aiheuttaa oksidatiivista stressiä ja DNA-vaurioita. Suun kautta tapahtuvan kulutuksen vaikutukset ihmisiin ovat vähemmän ymmärrettyjä. Kromipikolinaattia ei ole usein raportoitu haitallisista vaikutuksista lyhytaikaiseen käyttöön, ja kromipikolinaattia pitkäaikaisen käytön turvallisuudesta on vain vähän tietoa. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kromipikolinaattia.
Useat tutkimukset viittaavat siihen, että kromipikolinaattilisä, mineraali, joka luonnollisesti esiintyy täysjyvätuotteissa, maksa, sienet ja muut elintarvikkeet, voi parantaa merkittävästi jotain epätyypillisen masennuksen oireita. Mukaan DepressionPerception. com, epätyypillinen masennus on yleinen masennus, joka vaikuttaa noin 40 prosenttia masentuneita ihmisiä. Kromipikolinaatti näyttää vähentävän useita epätyypillisen masennuksen oireita, mukaan lukien hiilihydraattihimoja ja mielialan vaihteluita.
Atyypinen masennus oireet ja hoito
Atyypinen masennus on oireita, jotka sisältävät liiallisen unen, yliherkkyyden hylkäämiseen, hiilihydraattihimoihin, ylensyönteihin ja mielialan vaihteluihin. Saatat tuntea niin fyysisesti painotettua, ettet usko, että pystyt nousemaan ulos tuolista, Psychology Todayin mukaan. Jos kärsit epätyypillisestä masennuksesta, tilanteesi ja elämäntapaasi voi toisinaan piristää, mikä ei ole helppoa muilla masennuksilla. Atyypinen masennus reagoi monoamiinioksidaasi-inhibiittoreihin tai MAOI-yhdisteisiin, masennuslääkkeiden luokkaan, jolla on haitallisia sivuvaikutuksia, kuten seksuaalinen toimintahäiriö ja painonnousu. Nämä haittavaikutukset usein heikentävät potilaita jatkuvasta hoidosta.
Kromipikolinaatti ja insuliini1970-luvulta peräisin olevat tutkimukset ovat osoittaneet, että kromipikolinaatti voi olla hyödyllinen insuliinin epämiellyttävyyden ja diabeteksen hoidossa. Normaalisti veren sokerit aiheuttavat insuliinin vapautumisen haimassa. Insuliini auttaa soluja imeytymään ja metaboloitumaan verensokereilla, transformoimalla sokerit solupolttoaineeksi ja ravistamalla aivoja glukoosin avulla optimaalisen toiminnan ylläpitämiseksi. Kromipikolinaatti parantaa insuliinin tehoa verensokerien imeytymisen edistämisessä. Ei tiedetä tarkkaan, miten insuliini vaikuttaa masennukseen, mutta masennuksen aste on kaksinkertainen ihmisiin, joilla on diabetes verrattuna yleiseen väestöön. Yksi yhteys insuliinin ja masennuksen välillä on se, että insuliini osallistuu erilaisten neurotransmittien tuottamiseen, jotka ovat aivokemikaaleja, kuten serotoniinia, jotka osallistuvat aivosolujen väliseen viestintään. Serotoniini säätelee mielialaa, vähentää ruokahalua ja lisää rauhallisuutta.
Kromipikolinaatti ja masennusUseat tutkimukset ovat havainneet, että kromipikolinaatti parantaa epätyypillisen masennuksen oireita. Esimerkiksi vuoden 2005 Journal of Psychiatric Practice -raportissa raportoidaan 113 henkilöä, joilla on epätyypillinen masennus. Potilaat, jotka saivat 600 milligramman lisäyksestä kromipikolinaattia, saivat merkittävää parannusta oireisiin lumelääkeryhmään verrattuna. Erityiset oireet olivat kaikkein herkimpiä kromipikolinaattiin, mukaan lukien mielialan vaihtelut, väsymys, hiilihydraattihimo ja perinteet painonnoususta.Potilaat, jotka ottivat ravintolisä ei ilmoittanut haittavaikutuksia.
Carbohydrate Craving
Toisessa vuonna 2003 julkaistussa "Biological Psychiatry" -tutkimuksessa, joka on mainittu Duke Universitystä, havaittiin, että potilaat, jotka olivat ylensyneet ennen tutkimuksen aloittamista, kokivat merkittävimmät edut ruokahalun ja hiilihydraattihimoja. Vaikka parannukset mielialan vaihteluissa ja hiilihydraattihimoissa löytyvät johdonmukaisesti, tarvitaan lisätutkimuksia sen selvittämiseksi, aiheuttavatko suuremmat kromipikolinaattiannokset yleinen masentunut mieliala ja muut epätyypillisen masennuksen oireet.
Turvallisuuskysymykset
