Ruokavalio Frenectomy
Sisällysluettelo:
Frenectomy on oraalinen kirurginen toimenpide, jossa leikkautuu raajakangas, jota kutsutaan frenumiksi. Tämä tapahtuu, kun frenumi kuristaa liikkeiden liikkumista huulillasi tai kielesi liikaa. Yksinkertainen menettely valmistuu usein 15 minuutin kuluessa paikallispuudutuksesta. Hammaslääkäri voi neuvoa sinua välttämään tiettyjä elintarvikkeita lyhyen ajan kuluttua toimenpiteen suorittamisesta.
Päivän video
Aikaväli
-> Elpyminen nukkuessasi. Valokuvatoiminto: Adam Gault / Photodisc / Getty ImagesFrenectomian palautumisaika on lyhyt - yleensä noin 24 tuntia. Tänä aikana hammaslääkäri voi neuvoa sinua noudattamaan pehmeää ruokavaliota. Alkuperäisen palautumisajan jälkeen et saa ruokavalion rajoituksia. Leikkaus voidaan tehdä joko kielenvaihdossa tai leikkaushäiriösi. Sinun kielen frenum yhdistää kielen suuhun lattiaan ja teidän fyysinen frenumi yhdistää huulesi hampaasi edessä olevalle kumille.
Pehmeät elintarvikkeet
-> Mustikka pirtelö. Photo Credit: IngaNielsen / iStock / Getty ImagesPehmeä ruokavalio koostuu elintarvikkeista, jotka on helppo pureskella ja niellä. Voit kuluttaa soseutuneita, murskattuja, jauhettuja, hienonnettuja ja kosteita elintarvikkeita. Suositeltavia tärkkelysruokia ovat keitetty riisi ja vilja, makaronivalmisteet, rullat ja muffinit, pehmeä leipä ja tortillat. Hedelmiä ja vihanneksia ovat omenasose, hedelmä- tai kasvismehu, pehmeät meloni kuutot, perunamuusia ilman ihoa, avokado ja kypsiä banaaneja. Maitovalikoimaan kuuluvat juustokastikkeet, raejuusto, maito, pirtelöt, pehmeä jäätelö ja jogurtti ilman hedelmiä. Proteiinivalmisteissa on hiutaleita kalaa, pehmeitä keitettyjä munia, puhdistettuja keittoja, tofua ja hyvin keitettyjä ja hieman haudutettuja palkokasveja.
Vinkkejä
-> Elintarvikeprosessori. Valokuvakehys: Dar1930 / iStock / Getty ImagesElintarvikeprosessorin elintarvikkeiden sekoittaminen tai jauhaminen helpottaa pehmeän ruokavalion noudattamista elpymisen aikana frenectomiaan. Sekoita liha ja vihannekset kastikkeella, liemellä tai kastikkeilla kostuttaa ne ja pehmentää niitä syömällä. Kun sekoitat hedelmiä, lisää myös hedelmämehua. Seuraa hammaslääkärinne ohjausta, kun kyse on syövänruokavaliosta.
Vältä välttämättömiä elintarvikkeita
-> Vältä popcornia. Valokuvakortti: Russell Illig / Photodisc / Getty ImagesVältä kaikkia elintarvikkeita, joita on vaikea pureskella ja niellä suositellun palautumisajan aikana. Näihin kuuluvat popcorn, taco kuoret, maissi tai perunalastut, pähkinät ja terävät keksejä. Voit myös ohjata ruisleipää siemenillä, kuivalla tai karkealla täysjyväviljalla ja kakkuja ja leipiä pellavan siementen tai pähkinöiden kanssa. Ohita vihreät vihannekset, vihreät vihannekset kuten vihreät pavut, kuivatut hedelmät, marjat, kova liha, kuten naudanliha, juustokuutioita tai viipaleita, maapähkinävoita ja jogurttia tai jäätelöä, joka sisältää myös hedelmiä tai paloja.