Voimistelun ja baletin välinen ero
Sisällysluettelo:
Voimistelu ja baletti keskittyvät urheilijan kehon liikkeisiin - suorituskykyyn vaikuttava voima, tasapaino, joustavuus ja taiteellisuus. Näistä samankaltaisuuksista huolimatta voimistelu ja baletti ovat kahta erilaista liikuntaa.
Päivän video
Tyypit
Voimistelu on urheilua, johon kuuluu monia taitoja, mukaan lukien naisten taiteellinen, miesten taiteellinen, rytminen, trampoliini ja rumpu, akrobaattinen ja voimistelu kaikille. Taiteellinen on suosituin; se on kuria, jossa naiset kilpailevat lattialla, holvissa, epätasaisissa baareissa ja tasapainopalkissa, kun miehet kilpailevat lattialla, holvissa, rinnakkaisissa baareissa, vaakasuorassa baarissa, pommelhevessä ja yhä renkailla. Baletti on sekä tanssityyppi että teatteri. Yksinkertaisimmalla tasollaan se on viehättävä tanssi, jota esiintyy kärkiosassa, jossa on useita eri jalkaasentoja, kierroksia, harppauksia ja hissit. Teatteriesityksenä baletti on tanssijoiden tekemä musiikki, kuten "Pähkinänsärkijä" tai "Swan Lake". ”
Progression
Voimistelussa ja balettissa alkuun urheilijat alkoivat usein pikkulapsina, koska molemmat tieteenalat vaativat vuosittaista päivittäistä koulutusta saavuttamaan ammattitasonsa. Ballerinat etenevät luokkien avulla ja esiintyvät johdanto-osassa. Kun pallografiat etenevät, he alkavat tanssia paloja tunnetuille tuotantoille. Ammattitasolla ballerinat liittyivät balettiyrityksiin ja kuuntelevat tuotantoon liittyviä rooleja. Vatsat voivat osallistua urheiluun virkistäytymiseen, mutta useimmat voimistelijat edistyvät sarjan tasoilla USA: n voimistelun alla. Jokaisen tason läpäisemiseksi voimistelijoiden on joko osoitettava taitoa tai ansaittava tietty pistemäärä kilpailussa. Esimerkiksi taiteellisen naisten ohjelmassa voimistelijat kilpailevat tasoista 5-10. Kun tason 10 jälkeen voimistelijat voivat testata eliitin asemaa. Elite-voimistelijat pyrkivät tekemään maajoukkueen ja kilpailemaan olympialaisissa.
Yleisurheilu
Kun käsiasennot ovat tärkeitä balettissa, keskitytään jalkoihin ja varpaisiin. Kaikki ballerinat alkavat tanssia varpaillaan pehmeillä kengillä. Nainen ballerinas rakentaa tarpeeksi jalkojen voimaa ja tasapainoa tanssimaan "en pointe" tai varpaitaan. Naisten pallografeilla ei usein ole ylävartalon voimakkuutta, kun taas mies-tanssijat käyttävät hammashoidon ylävartalon voimakkuutta. Voimistelu sisältää joitain samanlaisia harppauksia ja käännöksiä, mutta yleinen yleisurheilu on erilainen, koska voimistelu on voimatekniikka. Voimistelijat kulkevat ja rumpuvat, kääntäen kehoaan useissa pyörityksissä ilmassa. Voimistelijoilla on voimakkaammat ylävartet, koska ne tukevat itseään käsissä ja käyttävät ylävartalon voimakkuutta pitäen asentoja renkaissa, heiluttavat tangon ympäri ja räjähtävät holvin päältä.
Vammat
Voimistelu ja baletti ovat suuria vammautumistoimia. Koska voimakas käytäntö ja paine on ohut, tytöt, jotka osallistuvat voimisteluun ja baletti ovat vaarassa syömishäiriöt, kuukautisten menetykset ja osteoporoosi. Yleisimmät baletin vammat liittyvät pirouetteihin ja osoittautuvat positioiksi, joita ballerinat toistavat päivittäin. Nämä vammat sisältävät jalkojen, nilkkojen, lantion ja polvien vammoja.
Koska voimistelu asettaa stressiä koko kehoon, yleiset voimisteluvammat sisältävät hartiat, selän, kyynärpäät, polvet ja nilkkat. Ballerinat pysyvät pääasiassa kentällä - tanssivat lavalla tai baarissa - voimistelijat suorittavat korotetuissa laitteissa ja lisäävät loukkaantumisriskiä.
