Alkoholin vaikutukset ruokahaluun

Alkoholismi voi vaikuttaa merkittävästi ruokaan, ruokavalintoihin ja ruokailutottumuksiin. Joissakin yksilöissä epäterveellisen ruoan haaveet lisääntyvät. Toisten puolesta alkoholismi herättää heidät kyvystä tunnistaa tai tuntea nälkää. Koska alkoholismi aiheuttaa riskin monille vakaville sairauksille ja sairauksille, mukaan lukien aliravitsemus, suositellaan asianmukaista ohjausta ja hoitoa tarvitseville.

Päivän video

Rasvaisten ruokien lisääntyneet kiihotukset

Nälän lisääntynyt nälänhätä, erityisesti runsasrasvaisten elintarvikkeiden nälkä, on yhdistetty alkoholiin. Lääketieteellisten uutisten mukaan Princetonin yliopistossa vuonna 2004 tehty tutkimus osoitti, että nälänhätään kasvava hormoni, joka tunnetaan nimellä gelaniini, tuotetaan alkoholin kulutuksen yhteydessä. Siten henkilö, joka kuluttaa suuria määriä alkoholia, tuottaa suurempia määriä hormonia. Vaikka vaikutus lisää gelaniini on ruokahalu ja syöminen käyttäytyminen vaihtelee yksilöiden, mahdollisuudet, että alkoholisti haluaa rasvaisia ​​elintarvikkeita kasvaa runsas korkea.

Epäonnistuminen ruokahaluttomuuden arvioimiseksi

Alkoholismi voi johtaa irti nälästä tai ruoanhalusta. Amerikkalaisen perhekodeologian yhdistyksen mukaan alkoholin väärinkäyttöä ja alkoholismia käsittelevän kansallisen instituutin ja U.S. maatalousministeriön vuonna 2000 tekemä tutkimus osoittaa, että alkoholin yli kulutetut ihmiset näyttävät huonot ruokailutottumukset juomisen aikana. Tällaiset yksilöt todennäköisesti overeatavat ja kuluttavat vähemmän terveellisiä elintarvikkeita, kuten täysjyvätuotteita, hedelmiä, vihanneksia tai vähärasvaisia ​​proteiinilähteitä. Huonoimmat ruokailutottumukset ja ruokavalinnat osoittivat ne, jotka olivat eniten alkoholin alkoholijuomia. Kun joku on päihtynyt, arvioimalla ruokahalu ja tekemällä terveellisiä ruokavalintoja vaimenee.

Ruokahaluttomuus

Ruokahaluttomuus on yleistä alkoholismista kärsivien henkilöiden keskuudessa. American Journal of Clinical Nutritionin helmikuussa 2010 julkaiseman raportin mukaan alkoholismi voi johtaa aliravitsemukseen ja alhaisen ruumiinpainoon, koska taudin saaneet ihmiset eivät syödä ja käyttävät usein kaloreita, jotka ovat välttämättömiä ylläpitämään paino. Ne, jotka kuluttavat riittävästi alkoholia ja / tai ruokaa sisältäviä kaloreita, voivat ylläpitää asianmukaista painoa, mutta niillä ei usein ole runsaasti elintärkeitä ravintoaineita, jotka ovat aliravitsemuksen edeltäjä. Tutkimus osoittaa myös, että rasvahapposairaus, joka esiintyy usein alkoholismin yhteydessä, vaikuttaa negatiivisesti ravitsemukselliseen hyvinvointiin. Tästä syystä ruokahaluttomuus voi heikentää hyvinvointia ja lisätä ravintoaineiden aiheuttamien sairauksien riskiä alkoholismissa kärsivillä.