Kohonnut rauta & B-12 veressä

Kehosi tarvitsee vitamiineja ja kivennäisaineita optimaaliseen terveyteen, sillä nämä ravintoaineet auttavat tekemään elintärkeitä aineenvaihduntaprosesseja. Kuitenkin kehosi toimii täsmällisessä tasapainossa, joten enemmän ei ole aina parempaa, kun on kyse ravintoaineiden pitoisuuksista veressäsi. Korkeat raudan ja B-12-vitamiinipitoisuudet veressä voivat viitata vakaviin fyysisiin ongelmiin. Ota yhteys lääkäriin ennen toimenpiteiden aloittamista tällaisten tilanteiden korjaamiseksi.

->

Päivän video

Raudan merkitys

Vaikka korkea rautapitoisuus veressäsi ei ehkä ole optimaalinen, ravintoaine on tärkeä. Rauta auttaa muodostamaan proteiinien, kuten hemoglobiinin, joka tuottaa happea koko elimistössäsi. Rauta auttaa myös hallitsemaan solujen kasvua ja erilaistumista. Löydät rautaa lihasta, kuten kalkkuna, kana ja naudanliha; kalat ja äyriäiset; laivasto, musta ja munuaiset; ja viljatuotteita kuten leipää, kaurahiutaleita ja riisiä.

Raudan raja-arvot

Korkean veren raudan tunnetta kutsutaan hemokromatoosiksi tai raudan varastosairaukseksi. Tämä tila voi olla haitallista, jos sitä ei käsitellä, koska veressä oleva rauta voi vahingoittaa elimiäsi. Erilaisia ​​kohonneita verisoluja esiintyy eri aikoina; Aikaisemmat oireet ovat nivelkipu, heikkous ja vatsakivut, kun taas myöhemmät oireet ovat niveltulehdus, diabetes ja sydänongelmat.

Korkean veren raudan syyt ja hoidot

Korotetut veren raudat ovat tyypillisesti perinnöllisyyden tulos. Vaikka tämä sairaus voi syntyä, korkeiden veren raudatasojen oireet yleensä eivät näy ennen kuin olet aikuinen. Kuten tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskukset toteavat, korkean veren raudan hoito on suhteellisen yksinkertaista - otat pienen verinäytteen.

B-12-vitamiinin merkitys

B-12-vitamiini on mukana erilaisissa toiminnoissa, hermoston toiminnasta DNA: n tuotantoon ja punasolujen muodostumiseen. Masennus, dementia ja anemia voivat johtua riittämättömästä B-12-vitamiinin saannosta. B-12-vitamiinia löytyy kaloista, naudanlihasta, maitotuotteista ja viljoista.

Ylimääräinen B-12-vitamiinin riski

Vaikka kohonnut veren B-12-vitamiini on harvinaista, se voi aiheuttaa vakavia ongelmia. MayoClinic. com selittää, että liian paljon B-12-vitamiinia voi edistää kohonnutta verenpainetta ja verisuonten kaventumista, jos sinulla on olemassa sydän- ja verisuonitaudit.

B12-vitamiinin kohonneet syyt ja hoidot

Korkeammat B-12-vitamiinipitoisuudet veressä voivat ilmaista vakavia terveysriskejä, mukaan lukien maksaan vaikuttavat olosuhteet, kuten hepatiitti ja kirroosi sekä sairaudet kuten leukemia. B-12-vitamiinin kohonneiden verenpitoisuuksien hoito kohdistaa taustalla olevaan tilaan eikä liiallinen vitamiinipitoisuus, joten menetelmä riippuu siitä, mikä aiheuttaa korkeita B-12-vitamiinipitoisuuksia.