Pellavansiemeniä, ummetusta ja pikkulapsia
Sisällysluettelo:
Jokainen lapsi poikkeaa säännöllisesti. Jos havaitset, että lapsellasi on tavallista vähemmän tavanomaista suolenliikkeitä tai se ilmaisee epämukavuutta, kun hän päästää jakkaraa, hän saattaa olla ummetus. Pellavansiemenet ja öljy ovat luonnollisia hoitoja ummetukseen, jota monet lapset sietävät hyvin. Tarkista kuitenkin lääkärisi ennen hoidon antamista.
Päivän video
Ilmoitus
Taapero, jolla ei ole ollut suolenliikkeitä neljässä tai useammassa päivässä tai jolla on vaikeuksia poistaa ja kulkea kuivien kovan ulosteen, voi olla ummetus. Jotkut lapset, joilla on erittäin nestemäinen ulosteet, voivat myös olla ummetus, kun neste kulkee tukkeutuneena kovaa ulosteesta suolessa. Ummetus voi olla hyvin epämiellyttävä ja jopa aiheuttaa kipua lapsellesi.
Pellavaöljy
Pellavansiemenöljy, joka on valmistettu puristetuista pellavansiemenistä, on luonnollinen laksatiivinen aine, joka toimii samalla tavalla kuin mineraaliöljy. Pellavaöljy irrottaa jakkarat ja antaa myös sydämen terveellisiä omega-3-rasvahappoja aivojen terveyden tukemiseksi. Pellavaöljy voi myös parantaa vitamiinien imeytymistä, toteaa AskDrSears. com. Pikkulapset, joilla on ummetus, pitäisi käyttää 2 teelusikallista päivässä, kunnes oireet häviävät.
Pellavansiemenet
Pellavansiemenet on maapähkinäseos. Toisin kuin öljy, se säilyttää kaikki siemenkuidut, mikä tekee siitä tehokkaamman laksatiivin. Voit ostaa aterian jo maahan tai voit jauhaa oman puhtaana kahvin tai mausteen hiomakone. Pikkulapset kuluttavat 1 rkl pellavansiemeniä aterian päivittäin, kunnes ummetus oireet häviävät.
Huomioitavaa
Pellava-tuotteet ovat alttiita pilaamiselle, joten säilytä niitä pimeässä säiliössä jääkaapissa. Jotta pellavan öljyn prosessi olisi miellyttävämpi, yritä sekoittaa se smoothie. Flaxseed-ateria sekoittuu hyvin myös smoothieihin tai voit sekoittaa sen kuumaan viljaan. Jotta vältetään ummetuksen jatkuminen, kannustat lapsiasi viettämään kaksi tai kolme ylimääräistä lasillista vettä päivässä ja kuluttamaan enemmän hedelmiä, vihanneksia ja kokonaisia jyviä.
