Kiertävät ikenet, joita kutsutaan myös gingivaaliseksi taantumaksi, viittaavat hampaiden juurien ja hermojen altistumiseen ikenien kudoksen menettämisen tai takaisinvetämisen vuoksi. Kaventavat kumit ovat yleinen ongelma 40-vuotiaille ja sitä vanhemmille amerikkalaisille, ja ne esiintyvät usein huonoa suuhygieniaa. Tiettyjen elintarvikkeiden välttäminen voi auttaa vähentämään oireita tai sairauden etenemistä. Ota yhteyttä hammaslääkäreesi syistä ja keuhkoputkien estämisestä.
Päivän video
Poistumispigmentit
->
Helppo verenvuoto hammaslääketieteellisellä tai harjaamalla on yleinen oire.
Säilytysongelmia, kuten epänormaali hampaiden asento, riittämätön ikenikudos, yliannostus harjaus, hammaslääketieteelliset infektiot, syömishäiriöt, purukuvio, hampaiden hionta, on olemassa useita syitä, kuten Harrisonin sisäisen lääketieteen periaatteet. plakkia ja tars voi kertyä suuhusi ja syödä pois teidän ikenkumin kudos.Gum lama kestää useita kuukausia ja vuosia tulla havaittavaksi tai oireita.Kun oireita liittyy kumartaa sisältävät herkkiä hampaita, hampaiden kipu altistuvat hermot, huono hengitys, hampaiden värjäytyminen
Vältä happamia ruokia
-> <<
Bakteerit ja muut patogeeniset mikro-organismit menestyvät happamassa ympäristössä, mikä myötävaikuttaa ikenien sairauteen, tulehdukseen ja kipuun, kirjassa "Human Biochemistry"., liian hapan elintarvikkeet voivat vahingoittaa p hampaasi kääntyvä kerros. Esimerkkejä happamista elintarvikkeista ja juomista ovat lihan liiallinen kulutus, sitrushedelmät, valkoiset leivät, valkoisen jauhon, panssaroitujen ja fermentoidut elintarvikkeet, alkoholijuomat, kahvi ja musta tee.
Vältä Sugary Foods
->
![]()
Pysy kaukana sokerisista elintarvikkeista, koska ne voivat tarttua hampaiden ja kumien väliin.
Sokeripitoiset elintarvikkeet ovat hyvin happamia ja tarjoavat potentiaalisille bakteereille helpon ruoan lähteen, mistä syystä sokerin kulutus suuresti lisää huomattavasti hampaiden ja syövän sairauksien ilmaantuvuutta "Advanced Nutrition and Human Metabolism" -kirjan mukaan. "Esimerkkejä sokerisista elintarvikkeista ja juomista ovat karkit, munkkeja, kakut, muffinit, suklaa, soodapihdit, energiajuomat ja liköörit. Tyhjiä gluteenittomia hiilihydraatteja, kuten valkoista leipää ja munkkeja, tarttuvat hampaasi ja tarttuvat hampaiden ja kumien väliin, kun ne heikkenevät, mikä vaikuttaa ikeneviin tai ikenikudoksen tulehdukseen.
Vältä kylmää ruokaa
->
![]()
Kylmät elintarvikkeet voivat aiheuttaa herkkyyttä.
Kun kumeja vähenee, hampaat, jotka toimittavat hampaasi, altistuvat, mikä tekee niistä herkempiä kylmille elintarvikkeille ja juomille.Jäätymisen välttäminen, kuten jäätelö, lumikartiot, popsicles, jääkuutit ja jäähdytetyt hedelmät ja vihannekset, voivat vähentää joitakin kipua, joka liittyy tavallisesti kaventuneisiin ikeniin. Jääpalojen tai minkä tahansa kovien elintarvikkeiden, kuten pähkinöiden, rypistyminen voi löystää hampaat, jotka ovat heikentyneet kaventuneiden kumien vuoksi. Sen sijaan syödä tai juoda huoneen lämpötilaa tai lämpimiä kohteita, jotka ovat pehmeitä tekstuuri. Lisäksi pyydä hammaslääkäriltäsi erityisiä hammastahnoja, jotka on suunniteltu vähentämään hampaan herkkyyttä.
