Kuuma kaakaomake
Sisällysluettelo:
- AINESOSAT
- PALAUTTAA 1
- 1 Kuumaa, makeuttamatonta mantelimaitoa kattilassa matala-keskipitkän lämpöä tai mikroaaltouunissa puolitoista minuuttia. 2 Sekoita hunajaa, makeuttamatonta orgaanista kaakaojauhetta, puhdasta vanilainuutetta ja jauhettua kanelia. Ylös yhdellä suurella tai 10 mini vaahtokarkilla ja nauti.
- 3g Proteiini
- Kokonaisrasva 3 g
- RECIPES
- RECIPES
- Miten tehdä avokadon taide Spicy Kukkakaali Wings
- No-Cook Vegaani Tumma Suklaa vanukas
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m
- YHTEENSÄ
- 15 m
kaloreita ja vähemmän sokeria tämän terveemmän version kuuma kaakao. Resepti kohteliaasti Cynthia Sass, RD. PC: baibaz / iStock / Getty Images
AINESOSAT
PALAUTTAA 1
- 1 kuppi makeuttamatonta mantelimaitoa
- 2 tl Hunajaa
- 1 rkl Orgaanista Cocoa-jauhetta Unsweeteend
- 1 tl puhdasta vaniljauutetta > 1/4 tl kanelia, maapalloa
- 1 osaa Marshmallows
1 Kuumaa, makeuttamatonta mantelimaitoa kattilassa matala-keskipitkän lämpöä tai mikroaaltouunissa puolitoista minuuttia. 2 Sekoita hunajaa, makeuttamatonta orgaanista kaakaojauhetta, puhdasta vanilainuutetta ja jauhettua kanelia. Ylös yhdellä suurella tai 10 mini vaahtokarkilla ja nauti.
3g kalsium3g Proteiini
% DV *Kokonaisrasva 3 g
- Huokoskiinnitys:
- Natrium 190mg
| 7% | |
| Hiilihydraatit 22g | 11% |
| Ruokavalo 4g | |
| Sokerit 16g | Tyydyttynyt rasva 1g |
| Proteiini 3g | 1% |
| *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | 10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut |
