Kuinka parantaa pH-tasoja omalla iholla ja hiuksissani

Hajanaiset hiukset, hilseet, akne ja rasvainen iho ovat yleisiä kauneusongelmia, joita voidaan lievittää osaamisen peruskemian avulla. PH-tekijä kuvaa vedyn määrää missä tahansa aineessa, happamasta alkaliseen. PH: n kuvaamiseen käytettävät tekijät vaihtelevat välillä 0 - 14, ja 0 osoittaa happaman aineen, 14 emäksisen aineen ja 7 pidetään neutraalina. Ihmisen ihon ja hiusten pH-tasapaino on välillä 4. 5 ja 5. 5. Voit tasapainottaa ihoa ja hiuksia löytämään kauneudenhoitotuotteita, jotka pitävät pH-tasapainon lähellä omia.

Päivän video

Vaihe 1

Vältä shampoot, saippuat ja kasvojen puhdistusaineet, joilla on korkea pH-tekijä, jotka voidaan luetella pakkauksessa. Monet puhdistustuotteet - erityisesti bargain-tuotteet - ovat yli 8-pH-tekijää. Tämä on paljon emäksisempi kuin iho ja voi poistaa luonnollisen hapon vaipansa ihon. Haponkestävä liina on ohut kerros hieman happamia öljyjä, jotka suojaavat ihoa bakteereilta ja toksiinien pinnalta. Alkaliset tuotteet, jotka naarmuttavat ihon haponkestävyydeltään, voivat jättää sinut "squeaky clean" tunne, mutta voi itse asiassa edistää edelleen ihon häiriöitä, kuten akne ja hilse.

Vaihe 2

Testaa shampoot käyttämällä lakto-paperia, jos pH-arvoa ei ole ilmaistu pakkauksessa. Jos et ole varma saippuan ja shampoosi pH-tekijästä, hanki lakmus-paperi lääkemyymälästä. Litmus-paperi testaa minkä tahansa aineen pH-arvon ja muuttaa eri värejä hapon tai emästen läsnäollessa. Jos saippua tai shampoo testataan yli 5. 5, käytä sitä luonnolliseen, orgaaniseen puhdistusaineeseen lähemmäksi kehon omaa pH-arvoa tai käytä neutraloivaa huuhtelua shampooingin jälkeen alkalisen puhdistusaineen vaikutusten ehkäisemiseksi.

Vaihe 3

Huuhtele päänahka ja kehosi hieman hapan omenaviinihilloja vedellä shampooing tai pesemällä ihoa. Sekoita 1/2 cup orgaanista omenaviinietikkaa 2 kuppia lämpimällä vedellä. Kun shampooing, kaada omenaviinietikka sekoittua hiuksiisi päälle ja älä huuhtele. Tyyli tavalliseen tapaan. Kirjan "Dr. Earl Mindellin Amazing Apple Cider Vinegar" -kirjan mukaan tämä omena-siiderietikkahuuhtelu kirkastaa hiuksiasi ja parantaa päänahan terveyttä.

Asiat, joita tarvitset

• Litmus-paperi
• Apple-siiderietikka