Miten kerrosvaatteet lumilautailuun

Lumilautailuun sopivan kerroksen avulla voit muokata omaa" henkilökohtaista ilmastoasi "harjoitustasosi ja ympäröivien olosuhteiden mukaan. Sinun ei tarvitse tarvita yhtä paljon eristettä, kun työskentelet kovalla työllä, mutta sinun on kyettävä lämmittämään, jos pysähtyy liikkumiseen ja ulkolämpötilat voivat muuttua kymmeniä astetta auringon lämpenemisen, lämpötilan inversioiden ja Korkeus muuttuu kun nouset ylös tai alas mäkeä pitkin. Saatat myös löytää itsesi vuorotellen alttiiksi sateelle, lumelle, hiljaa tai kirkkaalle auringolle. Kerrospukeutuminen poistaa tai lisää kerroksia tarpeen mukaan, joten olet aina mukava riippumatta siitä, mitkä olosuhteet.

Päivän video

Vaihe 1

Valitse pohjakerros, joka sopii hyvin iholle ja kuluttaa kosteutta pois, mikä auttaa pitämään sinut kuivana ja miellyttävänä riippumatta siitä, mitä rasitustasi on. Useimmat pohjakerrokset tulevat erottamaan - paitoja ja housuja - ja varmista, että käytät pohjakerrosta sekä ruumiin yläosassa että pohjassa. Joillakin pohjakerroksilla on erityispiirteitä, kuten keskipitkät tai ei-nappikuulokkeet, jotka helpottavat kylpyhuoneiden katkoksia.

Vaihe 2

Aseta yksi kerros tai kaksi ohutta kerrosta eristävää materiaalia pohjakerroksen päälle. Jälleen tämän pitäisi kattaa sekä yläpäät että pohjat. Kaksi parhaasta materiaalista tähän eristekerrokseen on fleece ja villa. Voit myös yhdistää paksun fleecen tuulenpitävä liivi osaksi keskimmäistä kerrosta.

Vaihe 3

Lisää kuorikerros muiden tasojen päälle. Useimmat päällysvaatteet valmistetaan tiukasti kudotusta nailonista tai polyesteriä, ja ne soveltuvat lumilautailuun, jotta ne olisivat sekä vedenpitäviä (sulattaa lumetöntä) että hengittävät (jotta vältetään kosteuden ja kondensoitumisen hikoilun sisäpuolella sinun kanssasi).

Vaihe 4

Toista tarvittaessa käsineesi tasoitusmenetelmä. Tämä perustuu henkilökohtaiseen mieltymykseen - jotkut lumilautailijat haluavat käyttää vain kestäviä lumilautailukäsineitä, kun taas toiset saattavat haluta käyttää ohutta, kevyttä linja-käsineenä raskaampien käsineiden sisällä. Ne, jotka lähtevät kaukana takaisin, saattavat haluta kuljettaa ylimääräisiä eristeitä, jotka sopivat lumilautailukäsineiden päälle.

Vaihe 5

Vältä houkutusta liittää sukat liian paksuksi. Ohut liner-sukka ja eristävä sukka ovat kunnossa, ja jos ylimääräinen huone on saappaat, voit lisätä ylimääräisen sukan tilan sisään. Mutta jos lisäät liikaa sukka kerroksia, voit puristaa jalkasi tarpeeksi vähentää verenkiertoa, joka todella jättää sinut kylmempi kuin jos et ole lisännyt sukkia.

Vaihe 6

Lisää hattu teidän kerrosjärjestelmään. Jälleen valitaan, kuinka paljon kerros perustuu henkilökohtaiseen mieltymykseen; voit käyttää ohutta hattua tai kypärän linjaa, joka sopii lumilautailuun, ja lisää sitten paksummaksi eristetty hattu villaa tai fleece pitämään pääsi lämmin, kun kypärä ei ole päällä.Tai käytä paksua eristävää hattua yksin.

Tarvitsevat asiat

• Peruskerros
• Keskimmäinen kerros
• Ulkokerros
• Lämmin käsineet
• Lämmin sukat
• Lämmin hattu

Vinkkejä

• kova syksy, valitse lumilautailukäsineet tai rintasuojat, joissa on sisäänrakennetut rannepainimet.

Varoitukset

• Pakeneva voi esiintyä raajoissa - nenää, posket, korvat, sormet ja varpaat - jos iho altistuu.