Pan-Aasian flatbread (From Leftover Stir-Fry) Resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 12 m
  • COOK
  • 18 m
  • YHTEENSÄ
  • 30 m

Jackie Newgentin resepti ja valokuvaus RDN > AINESOSAT

PALAUTTAA 2

4 1/2 oz Kokonainen vilja Naan laakea leipä

  • 1/2 cup Pieni kosteus osittain kuorittu silputtu mozzarella
  • 1 kuppi Kiinalainen tyyli Stir-Fry
  • 2 rkl Thaimaalainen maapähkinä kastike
  • 1/4 cup Red Bell Peppers, raaka
  • 1 varsi pähkinä (t)
  • 2 rkl Paahdettua maapähkinää, suolattu
  • 2 rkl Cilantro
OHJEITA

1 Kuumenna uuni 425 ° F: seen. 2 Ripottele naan (tai kaksi taskuta pitas) puolet juustosta. Kaada kylmä sekoituspastat pieniksi pureskeluokoiksi (käytä jäljelle jäänyttä sekoitusta, kuten kanaa ja parsakaalia); sekoita maapähkinäkastikkeella pieneen kulhoon ja hajota naaan. Ripottele jäljellä olevan juuston, paprikan ja valkoisen osan pähkinän kanssa. 3 Paista leivinpaperi, kunnes naan on hyvin ruskeaa ja rapeaa, sekoita paahtaa kuumaa ja juusto sulaa ja kullankeltainen, noin 16-18 minuuttia. 4 Top kanssa vihreä osa scallion, maapähkinöitä ja korianteri. Leikkaa puolet ja tarjoile.

TERVEYSTIEDOT

15 g Rasva

41g Carbs

18g Proteiini
% DV *
Kokonaisrasva 15g
22%
Hiilihydraatit 41g 20%
Ruokavärit 6g
Sokerit 9g 9%> Proteiini 18g
12% *% päivittäinen arvo (DV) kertoo kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES
Ei-Cook Vegaani Tumma Suklaa Pudding RECIPES
Miten tehdä Avocado Art Mausteinen kukkakaalin siivet
RECIPES

16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä

RECIPES

10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes >