Miten päärynäteippi

Clove tee on hyvä vaihtoehto mautonta, ravitsevaa kuumaa juomaa. Voimakas mauste saatavilla ympäri vuoden, kynsi tarjoaa erilaisia ​​terveysvaikutuksia, mukaan kesäkuun 2007 kysymys "Phytotherapy Research" ja sen öljyä myydään laajalti ravintolisänä. Se on ensisijaisesti kynsilakan eugenolipitoisuus, joka tarjoaa sen terveydellisiä hyötyjä. Näitä ovat kehon kyky vastustaa myrkyllisyyttä ympäristölle haitallisilta vaikutuksilta, anti-inflammatorisen aineen toimivuutta ja ravintoaineita kuten antioksidanttisia flavonoideja, C-vitamiinia, kuitua, mangaania, kalsiumia, magnesiumia ja omega-3-rasvahappoja.

Päivän video

Vaihe 1

->

Osta kokonaisia ​​neilikkaita, koska niiden maku on voimakkaampaa kuin esikypsytetyt neilikkaat. Kun valitset neilikkaat, paina niitä kynällä varmistaaksesi, että jokin öljy vapautuu. Tämä on merkki laadusta ja tuoreudesta.

Vaihe 2

->

Jauhtele yksi rkl erilaisista kynsiköistä kuhunkin teetä maustekurkureilla tai laastilla ja murskauksella. Kynsiä ei saa pulverisoida kokonaan jauheeksi, mutta se on maadoitettava pieniksi paloiksi, jotta kudosta voidaan karsia.

Vaihe 3

->

Tuo yksi kupillinen vettä kupillisen teetä kiehuvaksi. Jätä potin lämmönlähteen päälle, mutta katkaise se.

Vaihe 4

->

Lisää maapähkinät kuumaan veteen. Voit myös lisätä muita yrttejä tai mausteita, kuten voikukka tai steviat, jotka haluat sisällyttää kynsi-teetä. Anna seoksen jyrkätä 10 minuutin ajan heikosti maustetulle keitolle ja jopa 20 minuutin ajan voimakkaasti maustettuun keittoon.

Vaihe 5

->

Kaada tee verkkokerän läpi suodattamalla neilikat. Hävitä kiintoaineet siivilässä, ja kynsi-tee on valmis tarjoamaan.

Vaihe 6

->

Sweeten kynsilaseen teetä maistelemaan sokerin tai hunajan haluttaessa.

Asioita, joita tarvitset

• 1 kuppi kuumaa vettä
• 1 rkl kuivattua kynsiä
• Maustehiomakone tai laasti ja malja
• Verkkosivun

Vihjeitä

• Jäähdytä kynsilasiseipää syöttäjässä. Se pitää muutaman päivän. Säilytä kaikki neilikat tiiviisti suljetussa lasisäiliössä ja pidä ne viileässä, kuivassa ja pimeässä paikassa, ja ne voivat kestää jopa vuoden. Maustetartut säilytetään noin kuuden kuukauden ajan, kun ne varastoidaan tällä tavalla.

Varoitukset

• National Institutes of Health tarjoavat varoituksia: Kynsilakka voi aiheuttaa suuria annoksia syöpää aiheuttavia vakavia allergisia reaktioita ja vakavia haittavaikutuksia. Ihmisiä, joilla on maksan tai munuaisten häiriöitä, joilla on ollut kouristuskohtauksia, ei saa kuluttaa kynsiä. Kynsilakka voi lisätä verenvuotoriskiä, ​​joten on vältettävä otettaessa lääkkeitä tai samantyyppisiä lisäravinteita.Myös neilikka voi polttaa suun tai ihon. Clove tee voi aiheuttaa joitakin ruoansulatuskanavan epämukavuutta, varsinkin ennen kuin keho tottuu siihen, joten voit mieluummin aloittaa juomaan kynsilaseen juuri kerran muutaman päivän välein.