L-lysiinin liittäminen

Lysiini on aminohappo, jota tavallisesti käytetään ravintolisänä. Yksi-kolme grammaa lysiiniä päivässä suun kautta voi auttaa vähentämään herpesinfektioita, kuten kylmähihoja, Maryland Medical Centerin mukaan. Lysiiniliuos on yleinen koti-korjaustoimenpide, jota käytetään aktiivisten kylmäsyöpätautien hoitoon. Ei ole olemassa kliinisiä tietoja paikallisen lysiiniliiman tehokkuudesta. Kysy lääkäriltäsi ennen lysiiniliiman käyttöä.

Päivän video

Vaihe 1

Osta laadukas lysiinijauhe paikalliselta terveysravintolastasi. Varmista, että lysiini on ainoa ainesosa, että se on 100 prosenttia puhdasta ja luokiteltu farmaseuttiseksi arvoksi. Lysiinijauhe on suhteellisen halpa. Julkaisuhetkellä saatat löytää korkealaatuisen lysiinijauheen noin 10 dollaria. Keskustele lääkärisi kanssa määrittääksesi sinulle sopivan määrän. Jotkut ihmiset sekoittavat yhden erän joka päivä, kun taas muut ihmiset haluavat sekoittaa koko lysiinipullon sisällön.

Vaihe 2

Sekoita lysiinijauhe sekoitussäiliöön. Jos valitset sekoittavan yhden erän, käytä noin 1 tl lysiinipulveria. Saadaksesi tahnamaisen sakeuden, lisää veteen kaksi toista kertaa. Tällöin lisäät kaksi tl vettä. Sekoita seos, kunnes saavutat paksun, tahnamaisen koostumuksen.

Vaihe 3

Lysiinipastaa käytetään tavallisemmin nukkumaan mennessä puuvillan pyyhkäisyn kanssa. Voit käyttää sitä kylmän kiukaan ja ympärilläsi. Tuomarit väittävät, että näin vähennetään taudinpurkauksen pituutta ja vakavuutta. Muista, että Marylandin yliopiston lääketieteellisessä keskuksessa mainitaan vain suullisen täydennyksen mahdolliset hyödyt.

Asiat, joita tarvitset

• Lusikka
• Säiliö
• Mittalevy

Vinkit

• Jotkut ihmiset lisäävät C-vitamiinin ja C-vitamiinin ja C-vitamiinin C-vitamiinia. Jos teet enemmän kuin yhden erän kerrallaan, pidä loput jääkaapissa.