Miten opettaa lapsille Baseballin perusteet
Sisällysluettelo:
Opettaminen lapsille, kuinka pelata baseballia on suuri vastuu. Jos he pelaavat Little Leagueissa tai jossakin muodossa järjestettyä baseballia ja olet valmennuksessa, sinulla on mahdollisuus harjoittaa käytäntöjä ja johtaa heitä pelejä. Haluat, että nuoret pelaajat nauttivat itseään, kun he oppivat baseballin perusteet. Kun harjoittelet nuoria, on parasta tehdä nämä perusteet nautinnollisiksi, jos haluat, että pelaajat tarttuvat siihen ja saavat parhaan hyödyn yhdistyksestä baseballin kanssa.
Päivän video
Vaihe 1
Yritä yhdistää hauskuus kaikkiin harjoituksiin. Sen ei pitäisi olla kuin oppitunti koulussa. Esimerkiksi, kun opettaa nuorille oikeaa tapaa kentällä, varmista, että he käyttävät kahta kättä kentän maadoitukseen. Soita se alligator chomp. Kun pallo asetetaan käsineeseen, heittokäsi tulee alas pallon päällä, kuten kaikkikappale, joka sulkee suunsa. Kun alligaattori sulkee suunsa, mikään ei pääse ulos suustaan, ja kun fielder asettaa toisen kädensä palloon käsineeseen, se ei myöskään tule ulos.
Vaihe 2
Opeta lapsille oikea tapa lyödä palloa. Se ei ole vain sinun käsiisi, jotka heiluttavat - se on koko kehosi. Jalkasi täytyy johtaa keinuun ja lantasi on toimitettava teho. Nämä ovat monimutkaisia käsitteitä nuorten pelaajien ymmärtämiseksi, mutta voit saada nuoren pelaajan saada lantansa swinginsa kertomalla hänelle, että hän "mölyttää virheen", kun hän heiluttaa pipoa. Kiertämällä hänen vasen jalkaansa, kun hän pääsee pallon läpi maljaansa, hän heiluttaa koko kehoaan.
Vaihe 3
Opettaa heittoa pelaamalla pelaajia heittämään ylimielisesti. Monet pelaajat, jopa vanhemmat, heittävät kolme neljäsosaa tai puoliosaa. Se ei ole sitä mitä haluat. Osoita oikea heitto, kädet suoraan pään yli. Kun näytät heille, voit sanoa "peukalon reidet, sormet taivaalle." Kaavi peukalosi reisiä vasten, kun nostat kätesi ilmassa sormillasi kohti taivasta.
Vaihe 4
Harjoittele harjoittelua, kun pelaajat osallistuvat noppaa peliin. Tässä pelissä kaikki pelaajat riviin syöttäjän takana. Pyydä ensimmäistä pelaajaa riviin asemaan syöttäjän kyytiin ja anna hänet heittää piki. Jos se on lakko, hän on turvallinen. Jos se on pallo, hän on kuumalla istuimella. Jos seuraava syöttäjä heittää lyöntiä, ensimmäinen pelaaja on poissa pelistä. Jatka tällä tavalla kunnes yksi syöttäjä on jäljellä. Kyseinen syöttäjä on voittaja ja saa mahdollisuuden nousta seuraavaan peliin.
Vihjeitä
- Käytä vesipulloja jokaiselle pelaajalle. pitää ne hyvin hydratoituina. Terveelliset välipaloja käytäntöjen jälkeen asettavat pelaajat oikealle tielle sopivien ruokailutottumusten vuoksi ikääntyessään.
Varoitukset
- Pidä käytännöt lyhyinä ja usein lepo- ja vedenpoistoja, kun sää on kuuma estääkseen lämmön sammumisen ja lämpöhalvauksen. Seuraa pelaajia varmistaakseni, että he eivät ylikuormita itseään, kun he oppivat pelaamaan.