Kuinka heittää käyräpallo Softballissa
Sisällysluettelo:
Käyräpallo on yksi suosituimmista erikoiskokeista baseballissa ja softballissa. Se on yksi ensimmäisistä kentistä, kun useimmat softball-pelaajat oppivat suoran pelin ylitse ja sisälsivät kaarevan pallon liikkeen, joka on tarkoitettu tarttumaan taisteluihin. Pallon liike vaatii taikinan tunnistaa syöttävän säveletyyppi ennen kuin tietää, mihin suuntaan ja miten swing. Käyräpallon heittäminen leikkaa vastustajan mahdolliset reaktioajat ja tekee pallon vaikeammaksi lyödä tarkkuutta.
Päivän video
Vaihe 1
Laita keskisormi suoraan softballin oikeaan saumaan, jos olet oikeassa kädessäsi. Jos olet vasenkätinen, tee vastakkainen. Aseta etusormi keskelle sormen vieressä olevaan palloan ja peukalosi alhaalla kuten mikä tahansa muu sävelkorkeus.
Vaihe 2
Jatka normaalilla tasoitusmekanismilla, asettakaa hallitseva jalka syöttäjän pohjaan ja ei-hallitseva jalka suoraan sen takana. Anna sinun käsiisi riippumaan löysästi sivuillasi.
Vaihe 3
Aseta kädet taakse ja siirrä painosi selkäosan jalalle ja käännä kätesi eteenpäin astuessasi kohti taikinaa. Lyhyesti peitä softball kädet, jatka pyörittämällä softball ylös yli pääsi ja ympäri kohti selkäsi ja lonkan.
Vaihe 4
Vapauta pallo lonkkaan. Keskimmäisen sormen pitäisi olla viimeinen sormi menettää kosketuksen pallon kanssa vapauttamalla se. Tämä saa pallon pyörimään sivulle ja kaartaa pois kehosta.