Tribuluksen käyttö
Sisällysluettelo:
Tribulus, suosittu afrodisiaalinen yrtti, on käytetty vuosisatojen ajan seksuaalisen toimintahäiriön hoitona sekä miehillä että naisilla. Tunnettu naturopath Dr. Ray Sahelian toteaa, että tribulus auttaa stimuloimaan seksuaalista toimintaa rentouttamalla sileitä lihaksia ja laajentamalla verisuonia. Teoriassa tribulus voi myös toimia hieman korottamalla testosteronitasoja. Perinteiseen käyttöön ja useisiin viimeaikaisiin tutkimuksiin viitaten Sahelian ja muut naturopatiat viittaavat siihen, että tribulus voi olla elinkelpoinen täydentävä hoito maksan, munuaisten, hermoston ja kardiovaskulaaristen järjestelmien sairauksiin. Lisää tutkimuksia tarvitaan tribuluksen suhteellisten hyötyjen ja riskien vahvistamiseksi. Seuraavien asiantuntijoiden ohjeiden avulla kuluttajat voivat kuitenkin hyötyä tribuluksesta mahdollisimman pienillä riskeillä ja sivuvaikutuksilla.
Päivän video
Vaihe 1
Ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaan, joka tietää kasvitieteellisestä lääketieteestä. Sinun terveydenhuollon tarjoaja voi antaa annossuosituksen ikäsi, paino, ruokavalio ja kaikki lääketieteelliset olosuhteet mukaan lukien. Sinun on ehkä vältettävä tribulus, jos sinulla on maksasairaus tai korkea verenpaine; tribulus voi teoreettisesti pahentaa näitä olosuhteita.
Vaihe 2
Ota 250-750 millilitraa puhdistamatonta tribulusta päivittäin ruoan kanssa. Dr. Ray Sahelianin mukaan tribuluksen sivuvaikutukset ovat harvinaisia annoksilla, jotka ovat alle 500 mg päivässä. Tribulus-uutteet sisältävät aktiivisten lääkevalmisteiden suuremman pitoisuuden; ota nämä kaavat lääkärisi suositusten tai valmistajan ohjeiden mukaan.
Vaihe 3
Lopeta tribuluksen käyttö muutaman viikon jatkuvan, päivittäisen käytön jälkeen. Verkkolehti "Muscle Building" suosittelee tribuluksen käyttöä kolmella viikolla, lopettaen sen jälkeen täydentämisen yhden tai kolmen viikon ajan. Ray Sahelian suosittelee, että hänen potilaansa käyttävät tribuluksia enintään kaksi viikkoa kerrallaan ja "pyöräilevät" vastaavan ajanjakson ajan. Teoriassa tribuluksen pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten maksavaurion tai syövän.