Kuinka käyttää äitiysvartalon tukihihnaa

Sisällysluettelo:

Anonim

Koko raskaudestasi kehosi tekee jatkuvasti säätöjä vauvansa kasvuun. Lihakset, jotka tukevat kohtuasi, ovat myös sopeutumassa, kun ne ulottuvat tukemaan laajentavaa kohtuasi. Nämä nivelsiteet, jotka tunnetaan pyöreinä nivelsiteinä, voivat aiheuttaa kipua tai epämukavuutta, kun ne on kudottu. Äitiysvyö tukee kasvavaa vatsaasi, joka tarjoaa tilapäistä helpotusta pyöreisiin nivelsiteisiin, kun sitä käytetään juuri vatsan alapuolella. Ei-invasiivinen laite, äitiysvyltti lepää mukavasti alusvaatteiden yli.

Päivän video

Vaihe 1

Ripusta vatsan tuki tai ASP suoraan vatsaasi. Pehmustetun levyn tulisi levätä juuri lantionne yläpuolelle.

Vaihe 2

Kiinnitä hihna, joka liitetään ASP: hen kehosi ympärillä, kunnes se täyttää padin vastakkaisen puolen. Kiinnitä hihna alustaan ​​koukun ja silmukkakiinnittimen avulla.

Vaihe 3

Kiinnitä hihna ASP: n toiselle puolelle koukku- ja silmukkajärjestelmän avulla. Kierrä vyötä selkänojasi ympärille ja kiinnitä hihnan toinen pää ASP: hen koukulla ja silmukkakiinnikkeellä. Siirrä koukku ja silmukka kiinnittämällä tai kiristämällä hihnaa.

Vaihe 4

Kiinnitä vatsalukko ASP: n yläkulmaan ja kääri se vatsasi ylhäältä, kunnes se saavuttaa ASP: n vastakkaisen kulman. Kiinnitä tappihihna koukulla ja silmukkakiinnikkeellä. Säädä äitiysvyö tarpeen mukaan mahdollisimman mukavaksi.