Retin-ryppyhoidon ohjeet

Retin-A -hoito ryppyille kuvaa ihonhoitoasiantuntija Paula Begoun "kaksoisreunaiseksi miekaksi "tämän paikallisen lääkityksen sivuvaikutusten vuoksi: punainen, kuiva, hilseilevä iho. Retin-A on tyypin tretinoiini, joka kuuluu laajempaan retinoidiryhmään, joka on peräisin A-vitamiinista. Retin-A-käyttäjät näkevät vaatimatonta mutta ei merkitsevää parannusta ryppyissä, kunhan he eivät ole poistaneet epämukavuutta käsittelemään yhä vakavampia haittavaikutuksia. Menestyksellinen Retin-A-hoito riippuu tämän paikallisen lääkityksen asianmukai- sesta soveltamisesta ja käytöstä sekä takaa kasvonsuojauksen.

Päivän video

Vaihe 1

Katso ihonhoitajasi ensin. Retin-A on lääkitys, joka on saatavilla vain reseptillä. Mayo Clinic kertoo, että Retin-A saattaa vastata muita käyttämiäsi lääkkeitä, ja se voi olla ongelmallinen niille, joilla on ekseema tai seborrooinen ihottuma. Begoun osoittaa, että useimmat dermatologit alkavat määräämällä Retin-A: n pienimmän tretinoiinipitoisuuden, mikä lisää vahvuutta vain, jos huomaat tuloksia.

Vaihe 2

Puhdista kasvosi miedolla puhdistusaineella ja lämpimällä vedellä. Käytä sormenpäitäsi sienen tai pesulappujen sijaan, neuvoo Mayon klinikka. Pyyhi kasvosi kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä. Odota 20-30 minuuttia ennen kuin käytät Retin-a: ta kasvoillesi varmistaaksesi, että iho on täysin kuiva. Käyttämällä minkäänlaista tretinoiinivoidetta kostealla iholla voi lisätä sivuvaikutusten riskiä. Tyypillisesti Retin-A: ta käytetään kerran päivässä ryppyjen hoitoon, Mayo Clinic sanoo yleensä yöllä.

Vaihe 3

Käytä Retin-A: n määrää dermatologi kertoo sinun käyttävän sitä. Tämä on todennäköisesti herneen kokoinen määrä. Jätä Retin-A huolellisesti, mutta varovasti, vältä herkkiä alueita, kuten nenän sisällä, huulet tai silmissä tai silmien ympärillä. Jos Retin-A pääsee vahingossa näihin kasvoihini, huuhtele se heti, kertoo Mayon klinikka.

Vaihe 4

Älä altista kasvot auringolle, tuulelle ja kylmälle säälle ensimmäisten kuuden kuukauden aikana, kun käytät Retin-a: ta erityisesti hoidon ensimmäisten viikkojen aikana. Retin-A tekee ihostasi alttiimpia auringonpolttamalleille, joten varmista, että käytät hyvää aurinkosuojaa. Vältä parkkimahdollisuuksia ja auringonvalaisimia.

Vaihe 5

Käytä aurinkovoidetta ahkerasti Retin-A-hoidon aikana, Begoun neuvoo. Mayo Clinic ja Begoun neuvoo valitsemaan aurinkovoidetta, jonka aurinkosuojauskerroin (SPF) on vähintään 15. Riippumatta siitä, että käytät Retin-a: ta ryppyjen hoitoon, Begoun sanoo, että aurinkovoidetta päivittäisessä käytössä säätiösi tai päivittäiseen kosteusvoiteeseesi on "kriittinen" suojaamaan ihoa laajemmasta valokuvasta.

Asiat, joita tarvitset

• Retin-A
• aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 15
• lievä saippua tai puhdistusaine

vinkkejä

• Retin-A ei ole ainoa retinoidi, jolla voi olla vaikutus wrinkles, sanoo Begoun, joka luettelee Tazorac ja Differin kuin muita vaihtoehtoja.Vaikka ei ole mitään takeita siitä, että nämä paikalliset voiteet aiheuttavat vähemmän haittavaikutuksia, ei voi vahingoittaa kysyä dermatologilta, jos toinen lääke on sopivampi sinulle.

Varoitukset

• Älä koskaan käytä Retin-A: ta avoimeen haavaan tai iholle, joka on auringonpoltettua, tuulenpurkautunutta, kuivaa, paisutettua tai ärsytettyä.