Onko Green Tea Bad for Gout?

Kihti on niveltulehduksen muoto. Sen oireita voidaan hallita kahdella päätavalla: lääkityksellä ja noudattamalla ruokavaliota, joka auttaa vähentämään kehossa olevien yhdisteiden määrää, jotka aiheuttavat nivelten kipua tulehduksille. Terveysasiantuntijat suosittelevat vihreää teetä kihtihuolville, koska ne ovat alhaisia ​​puriiniyhdisteissä, jotka aiheuttavat kihtihyökkäyksiä ja sisältävät suuren määrän antioksidantteja, jotka estävät tulehduksen. Jos sinulla on kihti, keskustele lääkärisi kanssa juomisen vihreän teen etuja ja haittoja.

Päivän video

Kihti

Kihti on sairaus, joka ilmenee, kun ylimääräinen virtsahappo muodostuu nivelissä ja kudoksissa ja muodostaa urasi kiteitä. Näiden kiteiden läsnäolo voi aiheuttaa kohonneita kuumeita ja ääreishermostoa, mitä kutsutaan kihtihyökkäykseksi. Liitokset voivat myös tulla punoittaviksi ja turvoksiksi, ja kohoumat voivat kehittyä juuri jalkojesi, jalkojen ja käsien ihon alle. Urinihapotasot kertyvät ja aiheuttavat kihtiä, jos kehosi tuottaa liikaa happoa tai jos munuaiset eivät toimi kunnolla. Olet todennäköisesti kehittämässä kihtiä, jos perheellesi on aiemmin ollut tauti, jos käytät tiettyjä lääkkeitä, jos olet yli 40-vuotias ja jos syövät ruokavalion, jossa on paljon puriinia sisältäviä ruokia.

Vihreä tee voi tarjota toista hyötyä kihtiä sairastaville - korkea antioksidanttikonsentraatio voi auttaa vähentämään niveltulehdusta ja turvotusta. Vihreä tee sisältää monenlaisia ​​antioksidanttiyhdisteitä, joita kutsutaan polyfenoleiksi, mukaan lukien gallusihappo ja katekiiniyhdisteet epigallokateiini, epikatekiini ja gallokateiini. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan 250-500 milligrammaa päivittäin vihreää teetuutetta tai juomista kah- desta neljään kupilliseen teetä, jotka on valmistettu vihreästä tee- leestä, voivat auttaa hallitsemaan kihti-oireita. Kuitenkin kliinistä tutkimusta tarvitaan pitkäaikaisen vihreän teen käytön vaikutusten määrittämiseen ja turvallisten annostusalueiden määrittämiseen.

Huomioitavaa

U.S. Food and Drug Administration ei hyväksy vihreää teetä turvalliseksi tai tehokkaaksi hoitomuodoksi mihinkään sairauteen, myös kihtiin. Vihreän teen lisäravinteita ei tarkisteta puhtauden tai sisällön laadun tarkistamiseksi. Vihreän teen käyttö voi aiheuttaa huimausta, päänsärkyä, oksentelua ja ripulia, ja jokainen, jolla on ruoansulatus, neurologinen tai sydänsairaus, tulee välttää. Vihreä tee voi häiritä antibiootteja, verenohennuslääkkeitä, atropiinia, klotsapiaa, oraalisia ehkäisyvälineitä, litiumia, monoamiinioksidaasin estäjiä ja rauta-lisäaineita. Älä yritä itsehoitata kihtiä tai muita sairauksia vihreän teen kanssa, äläkä käytä teetä korvata lääkkeitä, joita lääkäri on määrännyt.