Onko se turvallista juoda varmista tyhjään mahaan?

Varmista, että ravitsemuksellinen ravistelu sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita. Lääkärit suosittelevat Varmista potilaille, joilla on ravitsemukselliset puutteet tai muut olosuhteet, jotka rajoittavat ravitsemuksellista saantia. Koska Ensure pidetään aterian vaihtoa varten, voit käyttää juomaa tyhjään mahaan tai aterioihin. Ota yhteyttä lääkäriin ennen kuin päätät tehdä Varmista osan ruokavaliosta.

Päivän video

Tunnistaminen

On olemassa erilaisia ​​tyyppejä ja makuja Ensure. Perusvakuutus auttaa korvaamaan vitamiineja ja kivennäisaineita varmistaakseen, että saat kaikki tarvittavat ravitsemukselliset tarpeet. Ensure Plus auttaa sinua saamaan tai ylläpitämään painoa. Muut tyypit Varmista tavoite luun terveys, lihasten terveys, lisätä koskemattomuutta tai antaa ylimääräistä proteiinia. Jos tarvitset tai haluat juoda Varmista, ravistelusta tulee useissa erilaisissa makuja, kuten suklaata, mansikkaa, vaniljaa, voita pekaanipähkinää ja kahvin lattea.

Ravitsemus

Vakaa Varmista shake sisältää 24 välttämättömää vitamiinia ja kivennäisaineita. Yksi annoksen kokoa ravistelee 50 prosenttia C-vitamiinin päivittäisestä suositellusta arvosta. Ravistelu on myös runsaasti rautaa ja kalsiumia. Se on hyvä lähde A-vitamiinia, D-vitamiinia, E-vitamiinia, K-vitamiinia ja monia B-vitamiineja. One bottle of Ensure on 200 kaloria ja 6 g rasvaa. Standardin Varmista myös 9 g proteiinia ja 1 g kuitua.

Suositukset

Varmistavat, että käyttäytyminen riippuu ravitsemuksellisista tarpeista. Jotkut ihmiset tarvitsevat ylimääräisiä kaloreita ja ravinteita, joita ravistelu tarjoaa. Voit kuitenkin käyttää myös Varmista aterian vaihtoa varten. Voit juoda juomaa tyhjään vatsaan. Jos sinulla on vaikeuksia syödä tiettyjä aterioita, varmista, että voit lisätä ravitsemuksellesi paljon tarvittavia ravintoaineita. Kuluta juomaa ensinnäkin aamulla tyhjään vatsaan tai muina aikoina koko päivän snack tai aterian vaihto.

Varotoimenpiteet

Kysy lääkäriltäsi erityisiä juomista koskevia suosituksia. Varmista, että se sisältää suuren määrän sokeria ja se voi olla vasta-aiheinen tietyin edellytyksin, kuten diabetekselle. Jos käytät Varmista aterian vaihtoa varten, vaihda vain kaksi ateriaa. Koska Ensureilla on suuri määrä sokeria ja vain pieni määrä kuitua, sinun on vielä syödä vähintään yksi säännöllinen ateria, jotta saat loput ravitsemuksellisista tarpeista. Tämän aterian pitäisi sisältää jyviä, joilla on runsaasti kuitua.