Korean Red Ginseng Effects
Sisällysluettelo:
Korean punainen ginseng on osa aasialaista ginsengia, jota on käytetty yli 2 000 vuotta Kiinassa. Se sisältää samaa vaikuttavaa ainetta - ginsenosidia - joka löytyy amerikkalaisesta ginsengistä. Se on kuitenkin hyvin erilainen kuin siperian gingseng, joka ei sisällä ginenosidia.
Päivän video
Ginseng on mainostettu 44 eri käyttötarkoitukseen. Kansallinen terveysinstituutti (NIH) ilmoittaa, että tieteellinen tutkimus on hyvä kolmeen näistä käyttötavoista ja enemmän tutkimusta on täydennettävä muilla. Ginsengia siedetään hyvin aikuisilla ja haittavaikutukset näyttävät harvinaisilta. Tällä hetkellä ei ole olemassa riittävästi tieteellistä tutkimusta lapsista, jotka suosittelevat niitä. Lisäksi raskaana olevien naisten ja imettävien äitien tulisi välttää se.
Sydänolosuhteet
National Institute of Health uskoo, että on olemassa hyviä tieteellisiä todisteita siitä, että ginseng tarjoaa antioksidanttisia vaikutuksia, jotka voivat hyödyttää potilaita, joilla on sydänsairauksia. He huomauttavat, että jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että se vähentää pienitiheyksisen lipoproteiinin (LDL-kolesterolin) hapettumista. Etelä-Koreassa vuonna 2008 tehdyssä tutkimuksessa, jossa Korean punaista ginsengia käytettiin hiiriin, löytyi useita hyviä tuloksia, mukaan lukien triglyseridien pelkistäminen plasman, sydämen ja maksan kudoksissa sekä plasman HDL-tasojen (hyvän kolesterolin) kasvaminen.
Lower Blood Sugar
On olemassa hyviä tieteellisiä todisteita siitä, että ginseng voi alentaa veren sokeritasoja tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla ennen ja jälkeen aterian, NIH: n mukaan. Tämä on äärimmäisen myönteistä, koska ginseng ei näytä alentavan verensokeria vaarallisiin tasoihin. Vuonna 2006 Torontossa Kanadassa tehty tutkimus osoitti, että korealainen punainen ginseng paransi glukoosia ja insuliinisäätelyä hyvin kontrolloidussa tyypin 2 diabeteksessa. Ei ole selvää, mitä pitkäaikaisia vaikutuksia on tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla, ja tutkimusta on tehtävä enemmän turvallisten ja tehokkaiden annosten määrittämiseksi. NIH varoittaa, että tyypin 2 diabetesta sairastavien tulisi työskennellä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa eikä käyttää ginseng-lääkkeitä sen sijaan, että osoitettaisiin paremmin osoitettuja hoitoja. Tarvitaan lisätutkimuksia ginsengin vaikutuksista tyypin 1 diabetekseen.
Immuunijärjestelmän tuki
NIH: n mukaan ginseng voi lisätä immuunijärjestelmää, vaikkakin lisätutkimuksia tarvitaan. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi parantaa antibioottien tehokkuutta akuuteista keuhkoputkitulehdusta sairastavilla ihmisillä ja se voi parantaa kehon vastausta influenssarokotteisiin. Etelä-Koreassa ja Yhdysvalloissa yliopistojen, jotka käyttävät HIV-tartunnan saaneita yliopistoja, julkaisemassa tutkimuksessa, joka julkaistiin vuonna 2005 yhdessä Korean yliopiston kanssa, todettiin, että "HIV-rokotteiden kehittämisen äärimmäiset vaikeudet ja HAART-kemoterapian rajoitukset huomioon ottaen Korean red ginseng (KRG) vaihtoehtoinen ja tehokas hoitomuoto HIV-tartunnan saaneille potilaille ".
