Lentopallokalenteri

Lentopallo on nopeatempoinen tiimityö, jossa on kaksi hyvin erilaista identiteettiä. Sisä- ja rantalentopalloa pelataan myös tuomioistuimessa. Ensisijainen tavoite sekä sisä- että rantalentopallossa on estää palloa pomosta joukkueensa puoliskolla, kun yrittää saada sen maahan toisen joukkueen tuomioistuimessa.

Päivän video

Pallo

Lentopalloon vaadittava pallo riippuu lentopallon tyypistä ja tasosta. Rantalentopallot ja sisäpallopallot vaihtelevat koosta, painosta ja koostumuksesta. Rantalentopalloa pelataan kahdella pelaajalla pienemmällä hiekkatuella, jossa on suurempi, kevyempi pallo, kun taas sisäpelaajaa pelataan kuuden pelaajan kanssa suuremmalla tuomioistuimella, jossa on raskaampi, nopeampi pallo, joka on valmistettu nahasta.

Net & Poles

Verkko jakaa lentopallokeskuksen kahteen puolikkaaseen. Nettimen korkeus vaihtelee pelaajien ikä ja pelattava pinta riippuen. Sisäverkko on 7 jalkaa 11 5/8 tuumaa korkeudella miehille ja 7 jalkaa 4 1/8 tuumaa naisille. Rantalentopalloverkot ripustetaan samalla korkeudella. Verkkojen ja niiden navojen, joihin ne on ripustettu, lisäksi tarvitaan suojaava pehmuste, joka ympäröi näitä rakenteita varmistaakseen pelaajien turvallisuuden törmäyksessä.

Polvisuojat

Sisäpallopallo on kovaa polvilla. Useimmat tuomioistuimet ovat puisissa kuntosalissa, jolloin polven suoja on pakko. Polvisuojat tulevat kahteen perinteiseen tyyliin. Pieniä, hienompaa polvisuojia käytetään alkavan pelaajan ja joskus asettajan toimesta. Nämä pelaajat eivät perinteisesti kaivaa tai sukeltaa palloa toistuvasti. Puolustavat pelaajat, jotka sukeltavat usein, suosivat usein polvisuojan "kupla" tyyliä. Nämä täyden peitotyynyt on usein tehty iskunvaimennusmuisti vaahtoa estämään vahinkoa.

Menestyksen koulutus

Luova keksintö lupaa parantaa tekniikkaa. Vaikka mikään gadget ei voi luoda parempaa pelaajaa, kun sitä käytetään asiantuntevien valmennusten yhteydessä, koulutusvälineet voivat olla tehokas tapa korjata puutteita monien peruspelipallomallien suorituksessa. "Lentopallo Pass Rite System" on yksinkertainen kumivyöhykkeiden järjestelmä, joka on liitetty ranteisiin ja nilkkakorhoksiin, jotka rajoittavat pelaajien kädenliikkeitä, estäen liiallisen heilahtelun, samalla kun pelaat palloa. Spike-kouluttajia käytetään parantamaan piikin lähestymistä ja suoritusta. Piikkien kouluttajassa on erilaisia ​​inkarnaatioita, vaikka ne kaikki koostuvat palloa, joka on ripustettu pohjaan kiinnitettynä. Pallon korkeus on säädetty simuloimaan eri peliaikaan liittyviä skenaarioita.