Majoneesi ja akne

Akne on yksi yleisimmistä iho-olosuhteista, jotka vaikuttavat ikääntyneisiin ihmisiin, erityisesti teini-ikäisten ja aikuisten aikuisten aikana. ihotaudit. Tämä tila aiheuttaa kivuliaita ja ikäviä kouruja iholla, joka voi kestää jopa päiviä tai jopa viikkoja parantua vakavuudesta riippuen. Vaikka majoneesin nieleminen todennäköisesti ei vaikuta akneosi, sinun kannattaa säilyttää se pois iholta.

Päivän video

Tunnistaminen

Akne on tärkein syy sille, että kehosi tuottaa ihon kosteutta MayoClinicin mukaan. com. Kun sebum sekoittuu kuolleiden ihosolujen kanssa, kehosi irtoaa säännöllisesti, se voi muodostaa pehmeän pistoksen, joka muodostuu ihon huokosista, mikä johtaa paikalliseen bakteeri-infektioon. Tämä infektio aiheuttaa röyhkeä, valkoisen pään, mustan pään, kystin tai nodulan. Hormonaaliset muutokset, erityisesti murrosiän tai raskauden aikana, voivat aiheuttaa aknea, samoin kuin tiettyjä lääkkeitä tai meikki- tai muita ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät aineet, jotka tukkivat huokoset, National Arthritis Institute, Musculoskeletal ja Skin Diseases -instituutin mukaan.

Majoneesi

Majoneesi on kermainen leviäminen, jota käytetään yleisesti voileipä- tai salaattikastikkeessa salaatissa. Se katsotaan emulsioksi, joka sisältää 65 prosenttia kasvisöljyä yhdessä munien, etikan, sitruunamehun ja mausteiden kanssa Association of Dressings and Sauces. NIAMS: n mukaan ei ole osoitettu, että rasvaisten öljyjen, jotka sisältävät öljyä, kuten majoneesia, on osoitettu aiheuttavan aknea. Suoraan ihokosketus öljyihin, kuten majoneesiin sisältyvät kasviöljyt, on erilainen tarina. Nemours-säätiön verkkosivuilla KidsHealth suosittelee, että ihokosketuksen jälkeen kasviöljyjä pesee nämä alueet hyvin poistaaksesi mahdolliset aknen aiheuttavat öljyt.

Ruokavalio

"Ihoterapiakirjeen" maaliskuussa 2010 julkaistun tutkimuksen mukaan maitotuotteet ja korkean glykeemiset indeksit voivat lisätä akneepidemiaa. Korkean glykeemiset indeksit sisältävät hiilihydraatteja, ja MayoClinicin mukaan verensokeritaso on suurempi kuin muut elintarvikkeet. com. Koska majoneesi ei sisällä hiilihydraatteja, se ei ole korkea glykeeminen indeksi elintarvike eikä se sisällä maitotuotteita, joten se on turvallista syödä niille, jotka kärsivät akne. Majoneesia käytetään pääasiassa hiilihydraattipitoisten elintarvikkeiden, kuten leiväntuotteiden, voileipiä tai salaattipastapastan yhteydessä, joita haluat ehkä välttää.

Suositukset

Jos havaitset kuvion puhkeamisen tai aknen pahenemisen, erityisesti majoneesin nauttimisen jälkeen, sinulla saattaa olla ruoka-allergia sen sisältämästä ainesosasta. Lopeta syöminen majoneesi, jos näin on.Ota yhteyttä dermatologiisi, jos sinulla on akne, jotta näet, mitä hoitoja sinulla on. Vältä akne-leesioiden poistamista tai puristamista, sillä MayoClinicin mukaan tämä voi aiheuttaa tartunnan tai arpeutumisen. com. Käytä noncomedogenic -tuotteita, jotka sisältävät ainesosia, jotka eivät tukkeudu huokosiin ja pitävät ihosi puhtaana öljyistä, liasta ja hikeestä lievällä puhdistusaineella estääkseen aknen puhkeamisen.