Luonnollisia tapoja auttaa herpes

Herpes on erittäin tarttuva virus ja sukupuolitauti. Kylmähermot johtuvat herpes simplex tyypistä 1 ja sukupuolielinten herpes aiheutuu herpes simplex tyypistä 2.

Päivän video

Herpes ei ole parannuskeinoa, mutta antiviraaliset lääkkeet voivat auttaa hillitsemään virusta, joka on lepotilassa hermossa soluja. Kun immuunijärjestelmä on ajautunut tai stressaantunut, virus tulee ulos piilosta.

Niille, jotka eivät halua ottaa lääkkeitä, on olemassa luonnollisia tapoja auttaa herpes.

Terveellinen ruokavalio

Terveellinen ruokavalio on luonnollisin tapa torjua herpesia ja vähentää mahdollisuuksiasi tautipesäkkeisiin. Syö ruokavalio, joka on täynnä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, vähärasvaisia ​​maitotuotteita ja vähärasvaista proteiinia. Tavoitteena on syödä korkealaatuisia elintarvikkeita, koska ne auttavat estämään virusta. Korkeat lysiinin sisältävät elintarvikkeet ovat naudanliha, kana, juusto ja jogurtti. Alkoholi ja kofeiini tulisi rajoittaa tai välttää.

Rest

Oikea lepo on hyvin tärkeä herpespotilaille. Heidän pitäisi pyrkiä seitsemän yhdeksän tunnin nukkumaan yöhön ja pitää stressitasot mahdollisimman vähäisinä.

Yrtit

On olemassa monia yrttejä, jotka voivat auttaa herpes luonnollisesti. Niihin kuuluvat punaiset merilevät, astragalus, kissan kynsi, lakritsijuuri, spirulina, myrhh, punainen apila, St. John's wort, echinacea ja takiainen. Joillakin yrtteillä on haittavaikutuksia tai niitä ei tule käyttää raskaana oleville naisille. Kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta.

Aloe Vera

Aloe Vera -laitosta saatavaa geeliä voidaan käyttää herpesivaivoissa rauhoittaa ja rauhoittaa aluetta. Se voi myös auttaa parantamaan ihoa. Voit kasvattaa omia tehtaasi tai käyttää liikkeestä ostettua geeliä.

Maissitärkkelys ja leivin sooda

Maissitärkkelystä ja leivinjauhetta voidaan käyttää jauheina, jotka auttavat rauhoittamaan ja kontrolloimaan kutinaa. Ne voidaan ripotella alusvaatteisiin tai ripustaa ne kostealla puuvillapallolla tai Q-Tipillä.

Teepussit

Käytä mustia teepusseja, jotka auttavat torjumaan tulehdusta. Niillä on myös virusvastaiset ominaisuudet. Käytä teepussit pakkaamaan muutaman kerran päivässä.

Jääpakkaukset

Jotkut herpesin henkilöt voivat kertoa, milloin taudinpurkaus tapahtuu. He saattavat tuntea pistelyä tai kutinaa. He voivat käyttää jääpakkausta tai pussia pakastetuista vihanneksista, jotka auttavat alueen pulmoitumiseen ja viruksen estämiseen.

Eteeriset öljyt

Eteeriset öljyt kuten E-vitamiini ja kalendula voivat auttaa korjaamaan vaurioitunutta ihoa. Teepuuöljy voi myös tappaa mikrobeja ja auttaa kuivumaan puhkeamisen.

Epsom-suolat

->

Magnesiumsulfaattia, jota yleisesti kutsutaan Epsom-suoloiksi, voidaan käyttää lämpimässä kylvyssä niille, joilla on sukupuolielinten herpes. Epsom-suolat auttavat rauhoittamaan ja hallitsemaan kutinaa ja tulehdusta.