Työterapia ja hartiatyyppiset harjoittelut

Koska kiertokahven korjaukset voivat olla äärimmäisen monimutkaisia, kuntoutus on usein laaja, kestää 3-6 kuukautta. Potilaiden kuntouttamiseksi työterapiaoperaattorit käyttävät toimintoja, jotka peittävät potilaan ammattien vaatimukset - toisin kuin fysioterapeutit, jotka käyttävät harjoituksia ensisijaisen kuntoutuksen keinoin. Työterapeutti kuitenkin yleensä toteuttaa vapaiden painonvalmennusohjelmia kuntoutuksen vahvistamisvaiheen aikana.

Päivän video

Ensimmäinen vaihe

Ennen minkäänlaista kuntoutustoimintaa, työterapian ensimmäinen tavoite on arvioida sekä olkapään nykytilaa että analysoida sen päivittäiset vaatimukset. Vain kun arviointi on valmis, voidaan määritellä joukko hoitotavoitteita, ja ohjelma on suunniteltu.

Kuntoutuksen välittömät tavoitteet

Kun arviointi on päättynyt, kuntoutuksen alkuperäiset tavoitteet ovat suojatun jänteen suojaaminen, kipujen vähentäminen ja tulehduksen vähentäminen. Varsi on immobilisoitu rintakehään ensimmäisen 5-6 viikon ajan leikkauksen jälkeen, ja kylmäterapiaa ja anti-inflammatorisia lääkkeitä aloitetaan yleensä.

Passiivinen liikkeentunnistusalue

Kun tulehdus on vähentynyt, kuntoutuksen seuraava vaihe käsittää passiivisen liikkuvuuden harjoitustyöt. Näiden toimintojen avulla terapeutti ohjaa potilaan sormia, ranne-, alavartalo- ja ylälinjan läpi sarjan venytyksiä, mikä lisää joustavuutta, estää jäykkyyden ja rikkoo arpikudoksen. Tämä hoitovaihe sisältää usein kuumapakkausten, jään ja ultraääniterapia.

Aktiivinen liikkeenharjoittamisalue

Kun potilaat täydentävät kuntoutusohjelmien passiivisia osia - jotka voivat usein kestää viisi tai kuusi viikkoa - he siirtyvät aktiiviseen liikemäärään. Potilaat suorittavat nämä harjoitukset itse sekä terapeutin valvonnassa että omalla ajallaan terapeuttien suunnittelemien hoitojen perusteella. Peruskannan lisäksi nämä harjoitukset sisältävät usein olkavarren, kyynärpäätuksen / laajennuksen liikkeet ja perus sisäiset ja ulkoiset pyörimisliikkeet, jotka on räätälöity potilaan miehityksen vaatimuksiin. Tämä osa kuntoutuksesta ei sisällä vahvistusharjoituksia.

Vahvistaminen ja ennaltaehkäisevä hoito

12 viikon kuntoutuksen jälkeen potilaat alkavat normaalisti harjoitella hartioiden lihasten vahvistamiseen. Tässä vaiheessa suurin osa päivittäisistä aktiviteeteista on sallittua, lukuun ottamatta raskaita töitä tai urheilutoimintoja, jotka edellyttävät raskasta nostamista tai nopeita liikkeitä. Vahvistusharjoituksia tehdään usein käsipainoilla ja / tai vastusvyöhykkeillä ja niihin sisältyy sisäisiä ja ulkoisia pyörimisliikkeitä: etu-, sivu- ja taka-anturit sekä ranteen ympyrät.Terapeutit suunnittelevat yleensä muita vastarintaliikkeitä tiettyjen työhön liittyvien liikkeiden simuloimiseksi. Terapian tämä osa voi kestää koko vuoden korjausten luonteesta riippuen, ja jatkuvat harjoitukset on yleensä määrätty estämään vammojen uusiutuminen.