Orgaaninen musta tee huuhtelemaan toksiinit

Ei ole olemassa lääketieteellisiä todisteita, jotka tukevat ajatusta siitä, että voimakkaasti huuhdotaan toksiinien kehosta. Munuaiset, maksa ja keuhkot tehokkaasti käsittelevät jätteitä ja myrkkyjä, ja tätä prosessia ei ole mahdollista nopeuttaa. Vitamiinien, kivennäisaineiden, ravinteiden ja antioksidanttien ravitsemus voi kuitenkin auttaa elimistön luonnollisia puhdistusjärjestelmiä tekemään työnsä tehokkaammin. Orgaaninen musta tee ei ole ihmeen eliksiiri, mutta sillä voi olla tiettyjä etuja, kun se sisältyy laihaan ja terveelliseen ruokavalioon.

Päivän video

Black Tea Facts

Todellinen tee tulee Camellia sinensis -kasvista, joka on kotoisin Kiinasta. Kuten monien hienojen asioiden kanssa, teoksen löytäminen sanotaan olevan kuivattujen lehtien onnettomuus, joka ajautuu Kiinan keisarin kupille noin 5 000 vuotta sitten. Mustajuusto lehdet käydään pidempään kuin vihreät tai valkoiset tee-lehdet, antaen sille suuremman kofeiinipitoisuuden ja paljon rikkaamman makun. Musta tee tulee monissa lajikkeissa ja makuja, ja sitä voidaan käyttää kuumana tai kylmänä.

Detox Facts

Ruumiin huuhteluaineiden käsite on jatkuva läsnäolo Internetissä, mutta sen taustalla ei ole tieteellistä perustetta. Tuntematon sanelee, että juominen mehut ja vesi ja syöminen vain tuoreita, kokonaisia ​​elintarvikkeita pitäisi tehdä sinusta tuntuu paremmalta kuin ruokavaliota jalostettuja, tyhjiä kaloreita. Mutta mitään ruokaa - mukaanlukien orgaaninen musta tee - pakottaa voimakkaasti myrkkyjä kehosta.

Edut

Orgaaninen musta tee on korkea antioksidantteina, joita kutsutaan polyfenoleiksi. Nämä auttavat selvittämään kehosi vapaista radikaaleista, jotka syntyvät luonnollisten aineenvaihduntatapojen sekä altistumisen ympäristömyrkytteistä. Vapautuneiden radikaalien katsotaan olevan yksi syy tiettyjen syöpien ja vähemmän miellyttäviä vaikutuksia ikääntymisen. Antioksidantit vähentävät myös pienitiheyksisten lipoproteiinien määrää - "huonoa" kolesterolia - veressäsi, joka voi auttaa säätelemään verenpainetta. Teetä pidetään Michiganin yliopiston mukaan myös anti-inflammatorisena, ja se voi auttaa tukemaan immuunijärjestelmääsi.

Varoitus

Musta tee sisältää noin 30 prosenttia niin paljon kofeiinia kuin kahvin. Sen lisäksi, että se vaikuttaa hermosi, kofeiini on diureetti. Munuaiset toimivat tehokkaammin, kun ne ovat hyvin hydratoituneita, joten varmista, että käyt aina päivittäin 32 unssin ja 64 unssin veden lisäksi kuluttaman orgaanisen mustan teetä.