Psyllium Huskus- ja munuaissairaus

Psyllium-kuori on korkean kuidun laksatiivisuus, jonka voit lisätä irtotavarana ulosteeseen. Kun otat psyllium-kuorta jauhetta - myös yksinkertaisesti nimitystä psyllium - komponentit houkuttelevat vettä ulosteeseensi, mikä helpottaa läpäistyä Michigan Universityn terveysjärjestelmän mukaan. Vaikka psyllium husk voi auttaa edistämään suolen säännöllisyyttä, ottaen psyllium ei tyypillisesti suositella niille, joilla on munuaissairaus. Tämä johtuu siitä, että psyllium voi olla korkea ravintoaineissa, kuten magnesiumissa, joka on vältettävä kroonisesta munuaissairaudesta. Ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen psyllium-hoidon poistamista epäsäännöllisyydestä sen varmistamiseksi, että se on turvallinen kunnossa.

Ruokavalio ja munuaissairaus

Kroonisesta munuaissairaudesta tai CKD: stä kärsivät henkilöt kokevat munuaisten toiminnan asteittaisen hidastumisen. Munuaiset toimivat kehon suodatusjärjestelmänä, säätämällä natriumin, fosforin, kaliumin ja enemmän veren määrää ja erittämällä yli virtsasi. Kun munuaisten toiminta vaarantuu, munuaiset eivät enää pysty suodattamaan nesteitä ja mineraaleja tehokkaasti kansallisen kidsetussäätiön mukaan. Tämän seurauksena lääkäri todennäköisesti suosittelee ruokavaliota, joka rajoittaa munuaisten suodattimia nesteitä ja mineraaleja.

Psyllium ja Minerals

Monet psyllium-aspekteista eivät ehkä sovi hyvin munuaissairausruokavalioon. Ensimmäinen näkökohta on se, että tietyt psyllium-tuotemerkit saattavat olla korkeita kalium-, natrium- ja magnesiumoksidipäästöissä kansallisen kidsirahaston mukaan. Munuaiset ovat vastuussa näiden mineraalien suodattamisesta, ja näiden psyykkisten jauheiden käyttö näissä mineraaleissa voi aiheuttaa ylikuormittumisen munuaisissa. Jos lääkäri antaa sinulle OK ottaaksesi psyllium-jauhetta, varmista, että tuotemerkki sisältää mineraalitasoja, jotka ovat yhdenmukaisia ​​suositellun munuaissairauden ruokavalion kanssa.

Psylliumin ja munuaissairauksien toinen ongelma on se, että psylliumia tulisi usein käyttää yhdellä tai kahdella lasilla vettä, mikä parantaa Michiganin yliopiston terveysjärjestelmän mukaan imeytymistä. Kun sinulla on munuaissairaus, kuitenkin sinulla on usein nesteenrajoituksia, koska munuaiset eivät voi suodattaa kunnolla kansallisen munuaisten säätiön mukaan. Tämä saattaa saada tarpeeksi vettä psylliumille, jotta se olisi tehokas haaste.

Huomioitavaa

Koska korkeiden kaliumhedelmien, vihannesten ja jyvien raja-arvoja, jotka sisältävät usein kuitu- ja nesteenrajoituksia, ummetus voi usein olla munuaissairauteen liittyvää ei-toivottua sivuvaikutusta, National Kidney Foundationin mukaan. Jos tämä pätee sinulle, keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehtoisista hoitomuodoista, jotka vapauttavat ummetuksen lisäksi psylliumia.Markkinoilla on useita ummetusta vähentäviä tuotteita, jotka eivät vaadi nesteitä, kuten psyllium.