Side Ashwagandhan pitkäaikaisen käytön vaikutukset

Pepper-perheen jäsen, yrtti ashwagandha on laaja käyttöhistoria ayurvedassa, perinteisessä intialaisessa lääketieteellisessä järjestelmässä. Ihmisen tutkimukset puuttuvat tästä yrtteestä, mutta Memorial Sloan-Kettering Cancer Center raportoi eläin- ja in vitro -tutkimuksista, joiden mukaan se voisi suojata syöpää ja tulehdusta vastaan, hoitaa diabetesta ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Tämäntyyppinen tutkimus ei kuitenkaan voi luoda mitään etuja mihinkään kunnossa. Ihmisen tutkimuksen puute vaikeuttaa koko turvallisuustilanteen määrittämistä. Yrtti voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia ja käyttää sitä kuukausien tai vuosien ajan todennäköisesti lisää todennäköisyyttä kokea niitä. Ennen kuin otat ashwagandhaa, ota yhteyttä lääkäriin, joka on perillä opastetuista kasviperäisistä lääkkeistä.

-

Päivän video

Vaikutus kilpirauhaseen

Animal studies found ashwagandha lisääntyi kilpirauhashormonin tuotantoa Pittsburghin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Vältä sitä, jos sinulla on kilpirauhasen liikatoimintaa tai ota synteettisiä hormoneja lääkkeitä hoitamaan alhainen kilpirauhasen toimintaa.

Medication Interactions

Ashwagandalla on rauhoittavia ominaisuuksia; ottaen se yhdessä rauhoittavia lääkkeitä voi lisätä niiden kielteisiä vaikutuksia, kuten uneliaisuutta. Huumeita. com kertoo, että ashwagandalla on samanlainen kemiallinen meikki kuin sydämen lääketieteellinen digoksiini, ja tämä voi vaikuttaa negatiivisesti lääkeaineen veren tasoon.

Ylimääräinen raudanotto

Ashwagandha on runsaasti rautaa, Sloan-Ketteringin mukaan. Vaikka elimistösi vaatii tätä ravintoainetta useisiin tärkeisiin tarkoituksiin, kuten ashwagandha-lisäaineen käyttö pitkällä aikavälillä aiheuttaa riskin liiallisen raudan käytöstä, mikä voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia.

Muut turvallisuuskysymykset

Jos sinulla on maksasairaus tai munuaissairaus, selvitä aina lääkärisi kanssa. Jos käytät yrttejä, jotka saattavat stimuloida immuunijärjestelmää, se saattaa pahentaa yliaktiivisen immuunivaikutuksen, kuten nivelreuman tai lupuksen, seurauksia.