Jodin puutteen merkit ja oireet

Jodi on kemiallinen elementti, joka on välttämätöntä kehon ja aivojen toiminnan kannalta. Erityisesti, jodi on oleellinen kilpirauhashormonin tuottamiseksi. Keho ei tee jodia, joten lapsille ja raskaana oleville äideille on välttämätöntä kuluttaa jodia ruokavaliossa estääkseen sellaisten sairauksien, kuten kilpirauhasen vajaatoiminnan, raskauden ja raskauden aiheuttamien sairauksien, kehittymisen.

Päivän video

Syyt

Lapset, jotka ovat jodia puutteellisia, eivät syö riittävästi jodia ruokavaliossaan. Useimmat Yhdysvaltain elintarviketuotteet eivät merkitse pakkauksessa olevan jodin määrää, minkä vuoksi on vaikea arvioida, kuinka paljon jodiä lapsi kuluttaa. Lapset voivat säilyttää riittävän määrän jodia käyttämällä joditettua ruokavaliota ruokavaliossaan. Muita tavallisia ruokavaliota sisältäviä jodia ovat leivät, juusto, suolavesi, lehmänmaito, munat, äyriäiset, soijamaito, jäätelö, soijakastike ja jogurtti. Lääketieteellinen tutkimuslaitos suosittelee, että alle 12 kuukauden ikäisille vauvoille, jotka ovat alle 12 kuukauden ikäisiä, 90-100 mikrogrammaa lapsille 1 - 8 vuotiaille lapsille ja 120 mikrogrammaa lapsille, jotka ovat 9-13-vuotiaita.

Goiter

Goiter on kilpirauhasen laajeneminen jodin puutteen seurauksena. Ruisku jatkaa laajentumista pyrkiessään kompensoimaan kilpirauhashormonin suurta kysyntää. Goiter näyttää kasvua kaulan alueella ja voi sisältää solmuja. Lapset, joilla on kitaraa, voivat aiheuttaa tukehtumisongelmia tai kokemaan nielemisvaikeuksia ja hengitystä.

kilpirauhasen vajaatoiminta

kilpirauhasen vajaatoiminta on sairaus, jonka kilpirauhasen kyvyttömyys tuottaa välttämättömiä hormoneja. Jodi on tarpeen kilpirauhashormonien tuottamiseksi, joten jodipuutos voi johtaa kilpirauhasen vajaatoimintaan. Kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa harvoin oireita varhaisvaiheissa, mutta jos se jää hoitamatta, se voi aiheuttaa lukuisia mahdollisesti vakavia terveysolosuhteita. MayoClinicin mukaan. com, oireet, jotka liittyvät kilpirauhasen vajaatoimintaan ovat väsymys, lisääntynyt herkkyys kylmyydelle, ummetus, röyhtyvä kasvot, reipas ääni, kohonnut veren kolesterolitaso, selittämätön painonnousu, lihaskipu, jäykkyys tai turvotus nivelissä, raskaampi kuin normaalit kuukautiset, hauras kynnet ja hiukset, ja masennus.

Raskautta aiheuttavat sairaudet

Raskaana olevat tai imettävät äidit, joilla ei ole riittävästi jodia ruokavaliossa, voivat kokea keskenmenon, synnytyksen, ennenaikaisen synnytyksen ja synnynnäiset epämuodostumat vauvoissaan. Lapset voivat myöhemmin kehittyä vakavia kehitysongelmia, kuten henkinen hidastuminen ja kasvun, kuulon ja puheen ongelmat. American Thyroid Associationin mukaan jopa lievä jodipuutos raskaana oleville äideille voi liittyä alentuneeseen älykkyyteen lapsillensa.

Diagnoosi ja hoito

Jodin puutos mitataan keskimääräisen virtsan jodipitoisuuden ollessa alle 50 mikrog / l väestössä. Ei ole olemassa testejä sen selvittämiseksi, onko yksittäisillä lapsilla riittävästi jodia heidän kehoihinsa. Jodin puutetta käsitellään sisällyttämällä jodilähteitä lapsen ruokavalioon tai ottamalla jodia sisältäviä multivitamiineja.