Yksinkertainen Broiled Cod Recipe
Sisällysluettelo:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- YHTEENSÄ
- 10 m
Super yksinkertainen kalaruoka, joka on herkullista ja valkuaispakattu.
AINESOSAT
PALAUTTAA 1
- 6 oz turskaa
- 1 viipalata suolaa ja pippuria
OHJEITA
1 Paahda turskaa kyytiin, noin 4-5 minuuttia molemmin puolin. 2 Mausta mausta suolalla ja mustapippurilla.TERVEYSTIEDOT
0g Carbs
- 30 g Proteiini
- % DV *
- Kokonaisrasva 1g
| 1% | |
| Hiilihydraatit 0g | 0% |
| Dietary Fiber 0g | |
| Sokerit 0g | 9%> Tyydyttynyt rasva 0g |
| Kolesteroli 72mg < Proteiini 30g | 20% |
| *% Daily Value (DV) kertoo kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | Miten mausteinen kukkakaali siipi |
