Yksinkertainen suklaa "Gelato" -resepti
Sisällysluettelo:
- AINESOSET
- PALAUTTAA 4
- OHJEITA
- TERVEYSTIEDOT
- 1g Proteiini
- RECIPES
- Miten avokadon taide saadaan aikaan Instagram on pakattu
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
Tästä jälkiruokasta kermasta koostuvasta koostumuksesta huolimatta maitoa tai lisättyä sokeria ei ole. Tämä resepti käyttää jäädytettyjä ja täysin kypsyneitä banaaneja, jotka ovat kaliumia sisältäviä. Panet banaaneja makeuttamattomilla kaakaojauheilla, puhdas vanilainuutetta ja merisuolaa. Suola auttaa tasapainottamaan kaakaon luonnollista katkeruutta.
AINESOSET
PALAUTTAA 4
- 3 keskipitkän banaani
- 1/4 cup Kaakao, kuiva jauhe, makeuttamaton, HERSHEY'S European Style kaakao
- 1 1/4 tl Pure Vanilla Extract
- 1/8 tl Merisuolaa
OHJEITA
1 Kuori ja viipaloi (ruskeatukkaiset) banaanit. Jäädyttää banaanin viipaleet vähintään 4 tuntia tai yön yli. 2 Lisää jäätyneet banaanilohkot, kaakaojauhe, vaniljuuute ja suola elintarvikeprosessoriin. Pulssi, kunnes banaanit hienonnetaan. Kaavi alas. Sitten puhdistaa, kunnes seos muistuttaa pehmeää palvelua jäätelöä. (Vihje: Ole kärsivällinen, tämä prosessi voi kestää vähintään 2 minuuttia suurella nopeudella.) 3 Nauti välittömästi pehmeästä palvelusta. Tai jäädyttää ja palvella kaatoa. 4 Huomautuksia: 5 Lisättyä rypistymistä varten ripottele lusikallinen kaakaonipuita päälle.TERVEYSTIEDOT
1g Proteiini
- % DV *
- Kokonaisrasva 0g
- 0, Natrium 74mg
| 3% | |
| Hiilihydraatit 21g | 10% |
| Ruokavaliovalmiste 2g | |
| Sokerit 11g | Tyydyttynyt rasva 0g |
| Kolesteroli 0mg < Proteiini 1g | 0% |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | 4-Ainekset banaanipannukakut |
| RECIPES |
