Mitkä ovat lapsen käsien syyt vapina?
Sisällysluettelo:
Vanhemmat pelkäävät usein, kun huomaavat lapsen käden vapinaa. Tämä oire kuitenkin harvoin viittaa vakavaan taustatilaan. Käsien kätteleminen aiheutuu tavallisesti vapinaa, tahattomia lihasten liikkeitä, jotka ovat samankaltaisia kuin nykimykset. Jos ravistelu jatkuu useita päiviä tai jatkuu, ota yhteys lastasi pediatriisi sulkemaan pois kaikki vakavat sairaudet.
Päivän video
Ahdistuneisuus
Monet lapset, erityisesti nuoret lapset, kamppailevat ilmaisemaan tunteitaan suullisesti. Sen sijaan niiden tunteet voivat ilmetä fyysisesti. Useimmat lapset kohtaavat aika ajoin kohtalaista ahdistusta, ja syyt voivat vaihdella kavereiden kanssa vakavista perheen ongelmista. Jos lapsesi kokee ahdistusta, hänen ruumiinsa saattaa jännittyä ja alkaa ravistella. Tämä ravistelu on erityisen havaittavissa käsissä. Kannusta lapsiasi puhumaan hänen tunteistaan ja, jos ahdistus jatkuu, ota yhteys lastentautiin.
Nälkä
Ruoansulatus, ohittamat ateriat ja yksinkertainen nälkä voivat aiheuttaa alhaisen verensokerin. Kun verensokeri pysyy alhaisena, lapset saattavat kärsiä käsiensa vapinaa. Kannusta lapsiasi syömään terveellistä, tasapainoista ruokavaliota. Jos vapinaa jatketaan ruoan saannosta riippumatta, lapsellasi on testattu diabetes.
Kofeiini
Korkeat kofeiinipitoiset annokset aiheuttavat usein käsien vapinaa aikuisilla. Lapset ovat vielä alttiimpia kofeiinin vaikutuksille, ja jopa yksi sooda riittää indusoimaan vapinaa. Kofeiini ei ole terveellinen valinta lapsille, ja se saattaa houkutella kasvua. Anna lapsellesi vettä ja makeuttamatonta mehua soodan ja teen sijaan.
Lihasongelmat
Koska vapinaa aiheuttavat tahaton lihasliikkeet, jotkut lihasongelmat lisäävät vapinaa. Lihaksen heikkous ja uupumus aiheuttavat erityisen todennäköisesti käsien liikkumista. Kannusta lapsiasi venyttelemään ennen harjoittamista, välttää ylikuntoa lihasryhmät ja tehdä usein taukoja.
Kuivuminen
Kuivuminen voi aiheuttaa erilaisia tahattomia lihasten liikkeitä, mukaan lukien tics, spasms ja vapina. Rajoita lapsesi kulutusta sokeripitoisten juomien kanssa, mikä voi aiheuttaa kuivumista ja kannustaa häntä juomaan runsaasti vettä.
