Mitä vaikutuksia appelsiinilla on iholla?
Sisällysluettelo:
Appelsiineillä voi olla monia myönteisiä vaikutuksia iholle. Aineksen ja A-vitamiinin ansiosta ihon terveydentila ei riitä, vaan ihon rasvahappoliuoksessa voi käyttää ihonhoitotuotteita.
Päivän video
Kollageenituotanto
Appelsiinit ovat runsaasti C-vitamiinia, jonka elimistö tarvitsee kollageenia. Oregonin osavaltion yliopiston Linus Pauling -instituutin mukaan kollageeni on verisuonien, jänteiden ja nivelsiteiden rakenteellinen komponentti. Se on kuitenkin myös tärkeä osa ihoa. Kollageenisynteesi luonnollisesti hidastuu, kun ikäsi, ja auringonvalo elämäsi aikana voi heikentää sen tuotantoa, mikä johtaa ihovaurioihin. Aineksen oranssin syöminen tuottaa C-vitamiinia ja sitruunahappoa, jotka molemmat voivat edistää kollageenituotantoa.
Aknen ehkäisy
Appelsiinit sisältävät myös runsaasti A-vitamiinia, mikä auttaa ihoa suojaamaan kehoasi vastaan bakteerien ja virusten hyökkäyksiltä. Kansallisten terveyslaitosten mukaan A-vitamiinia käytetään aknehoitoihin. C-vitamiini auttaa myös vähentämään ihon turvotusta, mikä voi vähentää pimplesin ulkonäköä. Appelsiinien sisältämä sitruunahappo on myös osa kemiallista ryhmää alfa-hydroksyylihappoja, jotka ovat voimakkaita exfoliators, jotka poistavat kuolleita ihosoluja ja puhdistavat huokosi estäen aknen.
Vanheneminen
Sitruunahappo, osa alfa-hydroksyylihapporyhmästä, on avaintekijä ihotuotteissa, jotka vähentävät ryppyjä ja pehmentävät ihoa. Sitruunahappoa, jota löytyy appelsiineista, greippiistä ja muista sitrushedelmistä, käytetään kemiallisissa kuorituotteissa, jotka poistavat kuolleet solut, jotta ihosi näyttää nuoremmalta. Lisäksi C-vitamiini voi lisätä ihon nesteytystä, mikä vähentää ryppyjä ja lisää nuorekkaan ulkonäön.
Sun Protection
Antioksidantit A- ja C-vitamiinit voivat myös auttaa kääntämään auringon vaurioita, suojaamaan ihoa syöpältä ja muilta kielteisiltä vaikutuksilta. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan auringonvalotusaine hajoaa ihon ihon A-vitamiinin, joka johtaa ihovaurioihin. Oranssi voi kuitenkin korvata A-vitamiinin ja korjata vaurioita. Lisäksi C-vitamiinin on osoitettu suojaavan iholle aurinkovoidetta, mikä estää ehkäisymenetelmien syntymisen.
