Mitä hydrolysoitu kollageeni?

Hydrolysoitu kollageeni koostuu pienistä aminohapoista, jotka auttavat muodostamaan uutta kollageenia kehossa. Vaikka tällä hetkellä ei ole todisteita sen monien väitteiden tueksi, jotkut osoittavat, että hydrolysoitu kollageeni pystyy lisäämään vähärasvaisia ​​lihasmassamyymälöitä, käsittelemään niveltulehdusta ja jopa palauttamaan tiettyjä elimiä. Tällä hetkellä ei ole tunnettuja haittavaikutuksia, mutta lääkärin suositusta suositellaan.

Päivän video

Mikä on hydrolysoitu kollageeni

Hydrolysoitu kollageeni on kollageeni, joka on peräisin naudan luusta ja rustosta. Yleensä luu murskataan, jauhetaan, rasvattomaksi, liotetaan happoon kalsiumin poistamiseksi, liotetaan uudelleen hajottamalla kollageenisidokset ja sitten dehydratoitu. Tämä prosessi johtaa pieniin, ehjiin aminohappoihin, joita ei ole vaurioitunut. Nämä aminohapot imeytyvät nopeasti verenkiertoon, ja niitä käytetään uuden kollageenin rakennusaineina.

Hydrolysoidun kollageenin historia

Hydrolysoitua kollageenia on käytetty ruoanvalmistuksessa yli 100 vuoden ajan, ja sen tiedetään parantavan hiusten laatua ja vahvistaen hiuksia. Knox-gelatiini oli yksi ensimmäisistä yrityksistä, jotka kaupallisesti edistävät hydrolysoitua kollageenia tai gelatiinia elintarvikkeena.

Hydrolysoidun kollageenin vaatimukset

Vaikka tällä hetkellä ei ole olemassa tieteellisiä tutkimuksia, jotka osoittaisivat hydrolysoidun kollageenin käytön edut, sen vaatimukset ovat moninaiset. Jotkut väittävät hydrolysoidun kollageenin suojelemiseksi ja edes auttamiseksi saavuttamaan voittoja laihalla lihasmassaa, parantamaan niveltulehduksen oireita ja edistämään laihtumista rasvan palamisen kautta hiilihydraattien ja proteiinien sijaan. Muita hydrolysoidun kollageenin mahdollisia hyötyjä ovat muun muassa parannukset ihon värjäytymiseen ja paksuuntumiseen, yhteismuotoilu, valtimoiden vahvistaminen, lisääntynyt energian ja elimen uudelleenrakentaminen. Jotkut viittaavat siihen, että hydrolysoitu kollageeni saattaa ratkaista kroonisia ongelmia, kuten osteoporoosia, korkea verenpaine, niveltulehdus, virtsarakon heikkous, krooninen väsymys, matala hengitys, autoimmuunisairaudet ja iho-ongelmat sekä halkeamat.

Hydrolysoidun kollageenin lisähäytöt

Hydrolysoitu kollageeni voidaan kuivassa jauhemaisessa muodossa rekonstituoida ja sitä käytetään edelleen gelatiinituotteena. Se on syötäväksi tarkoitettu elintarvike ja sitä voi käyttää määrinä, joita suositellaan päivittäisen proteiinin saannin kannalta. Sitä käytetään usein myös monien lääkkeiden kapselipinnoitteessa kulutuksen helpottamiseksi.

Hydrolysoidun kollageenin sivuvaikutukset ja huumeiden yhteisvaikutukset

Vaikka tällä hetkellä ei ole tunnettuja haittavaikutuksia, jotka liittyvät hydrolysoituun kollageeniin syötäväksi tuotteeksi, kun sitä käytetään paikallisesti, kuten shampooseissa ja muissa hiustenhoitotuotteissa, se on on todettu aiheuttavan ajoittain dermatiittia. Hydrolysoidun kollageenin ei ole havaittu olevan merkittäviä elintarvikkeiden tai lääkevalmisteiden yhteisvaikutuksia - on kuitenkin suositeltavaa, että henkilöt neuvovat lääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.Tohtori on erityisen tärkeä raskaana oleville tai imettäville naisille.