Mitä pennun pitäisi syödä, kun heidän vatsaan on järkyttynyt?

Hengitystie, joka tunnetaan myös dyspepsia, on tavallista lapsilla. Ruoansulatuskanavan syyt vaihtelevat, ja ne voivat sisältää viruksia, stressiä, syömistä liikaa tai minkäänlaista ruoansulatuskanavan ongelmia. Ota lapsesi pediatriin varmistaaksesi, että hänen vatsavaivat eivät ole oire jostain vakavammasta. Jos dyspepsia on vaaraton, palauta ruoka uudelleen hitaasti, jotta vältät raskauttavan lapsesi epämukavuutta.

Päivän video

Ohjeet oksentelun jälkeen

Kun lapsi on toipumassa vatsasta, riittävä huuhtelu on ensisijainen huolesi. Kaksi tuntia oksentelun jälkeen rohkaise lapsiasi sipuloitua nesteitä 10 minuutin välein. Neljän tunnin kuluttua saat lapsesi juomaan hieman enemmän. Kuusi tuntia oksentelun jälkeen, anna lapsesi juoda aina, kun hän tuntee jano. Jos nesteitä siedetään kuuden tunnin ajan, kannustat lapsiasi ottamaan muutamia harhakuvituksia. Palaa ensimmäiseen vaiheeseen, jos oksentelu tapahtuu missä tahansa vaiheessa, suosittelee Shiffert Health Centeriä.

Pahoinvointi

Vatsavaivo voi ilmetä pahoinvoinnin ilman oksentelua. Vaikka lapsesi ei heittäytyisi, on tärkeätä antaa keholleen levätä ja pitää kiinni hämyistä tavaroista, jotka eivät ärsytä vatsansa. Anna lapsesi syödä, kun hän tuntee nälkäisen, mutta työntää nesteitä, jotta hän ei pääse kuivumaan.

Ruoat syödä

BRAT-ruokavalio - banaanit, riisi, appelsiini ja paahtoleipä - on usein suositeltavaa, koska elintarvikkeet ovat vähäisiä kuituja. Sinun ei kuitenkaan tarvitse rajoittaa lapsiasi neljään ruokaan. Muita hyviä vaihtoehtoja ovat sileäpasta, jossa ei ole juustoa, voita tai kastiketta, kaurahiutaleita, kuivaruokia, perunoita ja hedelmäsäilykkeitä. Inkivääri on rauhoittava vaikutus vatsaan. Tarjoa lapsesi inkivääri-teetä sokeri- tai gingersnap-evästeillä.

Jatkuva elpyminen

Kun lapsesi paranee, voit vähitellen monipuolistaa ruokaa. Shiffertin terveyskeskus suosittelee palvelemaan merkittävimpiä kohteita, kuten kalaa, kanaa, raejuustoa, munia, keitettyjä porkkanoita tai vihreitä papuja ja jogurttia kolmen päivän kuluttua oksentamisen lopettamisesta. Kannusta lapsiasi syömään usein pientä ateriaa, mutta älä pakota ruokaa. Lapsen ruokahalu saattaa kestää jonkin aikaa.

Vältä elintarvikkeita

Viikon kuluttua pahoinvoinnin ja oksentelun lopettamisesta vältä elintarvikkeita, jotka voivat ärsyttää lapsen mahalaukkua. Mahdollisia ärsyttäjiä ovat kofeiini, suklaa, mausteiset elintarvikkeet, sitrushedelmät, paistettua tai rasvaista ruokaa ja hiilihappoa sisältävät juomat. Kasvihuonekaasut, mukaan lukien parsakaali ja kukkakaali, voivat pahentaa lapsesi vatsavaahtoa. Se voi auttaa rajoittamaan tai poistamaan maitotuotteet muutaman päivän ajan, jos lapsellasi esiintyy ripulia.