Unen tunne haittaavat musiikkiin

Se voi kuulostaa vaarattomalta - antamalla lapsesi ajautua unelmaan musiikin siipien kautta - mutta jatkuvasti luottaa tiettyjä ääniä, jotka herättävät uneliaisuutta, voi olla muutamia haittoja. Vaikka sinun pitäisi valita nukkumaanmeno-rutiini, joka sopii parhaiten perheellesi, varmista, että ymmärrät mahdolliset haitalliset vaikutukset, jotka saattavat tulla lapsesi nukkumaan musiikkia joka ilta.

Vanhat tottumukset Sleep Hard

Musiikkia käytetään usein keinona rauhoittaa lapsia ennen nukkumaanmenoa ja jos se toimii lapsellesi, luultavasti saat laulujen avulla joka ilta. Mutta tekemällä näin voisi luoda tarpeen kuunnella musiikkia nukkumaan, varoittaa Australian Raising Children Network. Se ei ehkä näytä suurelta, kun olet kotona ja sinulla on pääsy laitteisiin ja kappaleisiin, mutta jos lapsesi on poissa kotoa - sanoa matkan mummiin - hän ei ehkä voi nukkua ilman hänen tavanomaisia rutiini musiikin kuuntelemiseksi ensin.

Musical Headbanging

Kun kuulet "headsbanging" ja "music" samassa lauseessa, saatat muistaa, että metallikonsertti menit college. Mutta kun on kyse vauvoista ja lapsista, headbanging on tapana, jolla jotkut lapset joutuvat pudistamaan päänsä kiinteisiin esineisiin. Jos sinulla on lapsi, joka kuulee päänsä, saatat huomata, että se on yleisempi nukahtamisessa tai musiikin kuuntelussa, toteaa University of Michigan Health System. Tämä tarkoittaa sitä, että pääpanta voi pahentua, kun pikkuinen kuuntelee musiikkia nukahtaa.

Slumber Tardy

Totta, että klassinen laulu soi rauhoittavaksi nyt, mutta ei kaikki musiikki ole tarpeeksi rauhoittava, jotta lapsesi nukaisi ja nukuisi. Äänenvoimakkuuden säätö ja laitteet voivat aiheuttaa haitallisia reaktioita - häiriintynyt unta. Missourin yliopiston laajennus varoittaa, että musiikkilaitteiden valo ja äänet - ajatella iPodia ja stereoja - pystyvät pitämään lapsesi hereillä, mutta volyymien vaihtelut voivat myös aiheuttaa ongelmia. Jos lapsesi jakaa huoneen, saatat myös huomata, että yksi lapsi tuntee musiikin nukkumaanmenoa ja häiritsee tai viivyttää toisen lapsen nukkua.

Vaihtoehtoinen musiikki

Jos olet päättänyt, että musiikki ei ole sopiva lapsellesi, käytä valkoisen melukonetta. Se hukuttaa kodin äänet äärimmäisen hiljaisesti ja antaa lapsellesi hiljaisen lepotilaan ilman mitään vikoja. Valkoinen kohinalaite voi olla mikä tahansa laite, joka tekee jatkuvasta ja hiljaisesta äänestä, kuten tuulettimesta, stereosta staattiselle tai jopa älypuhelimen sovellukselle.