Manteli ja omena vihreät salaattisalaatti
Sisällysluettelo:
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 10 m
Täydelliseen rypistymään ja proteiinipitoisuuteen sisältyvät viipaloidut mantelit suosikki salaattiseos.
AINESOSET
PALAUTTAA 2
- 1/4 kuppia pursotettuja manteleita
- 5 kuppia sekaisin vihreitä vihanneksia
- 1 1/2 medium Vihreä omena
- 1/4 kuppi rusinoita
- 1/4 kuppi sipuli
- 1/4 cup murettua feta
- 1/4 cup Vadelma Vinaigrette
KÄYTTÖÖN
1 Yhdessä kulhoon yhdistävät mantelit, sekoitetut vihannekset, hienonnettu vihreä omena, rusinat, sipuli ja murskattu feta. 2 Kuorista salaattia vadelmanvinaigretteillä. 3 Tämä salaatti on täydellinen jakaa ja sitä voi nauttia ympäri vuoden.799 Proteiini
% DV *Kokonaisrasva 14g
- LÄÄKKEET KÄYTTÖÖN
- 20%
- Kyllästynyt rasva 3g
| Kolesteroli 10mg | |
| 3% | Natrium 366mg |
| 15% | |
| Hiilihydraatit 46g | 23% |
| Dietary Fiber 7g | Proteiini 7g |
| 4% | * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | |
| 10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut |
