Keskimääräinen syke juomisen jälkeen Monster Energy Drink

Monet kuluttajat vetävät energiajuomiin tuntemaan energiaa lisääviä tehosteita, tehostettua keskittymiskykyä ja lisääntynyttä kestävyyttä. Energiajuomien, Monster mukaan lukien, on monia merkkejä, jotka tarjoavat nämä halutut tulokset. Monien terveydenhuollon ammattilaisten huolenaihe on näiden juomien vaikutus kehoon, etenkin sydämeen. Näiden juomien kulutuksen aikana syke on merkittävästi lisääntynyt.

Päivän video

Monster Energy Drink

Monsterista tulee monenlaisia ​​lajikkeita, kuten Lo Carb, XXL ja hyökkäys. Jokaisella tyypillä on pieniä eroja, mutta tärkeimmät ainesosat pysyvät samoina. Energian toivottujen tulosten aikaansaamiseksi Monsterin energiajuomat täyttyvät kofeiinilla, tauriinilla ja sokerilla. Keskimäärin 8 oz. Monsterin ruokia on 27 grammaa sokeria, 1 000 milligrammaa tauriinia ja 80 milligrammaa kofeiinia. Kahden ja kolmen annoksen välillä on astia.

Syke

Sydän sähköjärjestelmä on sykkeen säädin. Normaalissa rytmissä kukin lyönti alkaa sydämen yläosassa siniatrial solmussa, kulkee atrioventrisen solmun läpi ja sitten alas alempi kammioihin. Tämä antaa veren muulle keholle. Kun keholle tarjotaan piriste, sydän ei aina voi pysyä kysynnän mukana, ja se voi aiheuttaa epänormaalia sydämenlyöntiä. Yhtenäinen stressi sydämessä tekee sydämestä alttiimmin rytmihäiriöille.

Monster ja sydän

Kofeiinilla ja tauriinilla on osoitettu olevan vaikutuksia sydämen toimintaan. Vaikka jokainen ihminen reagoi energiajuomiin eri tavoin, nämä ainesosat voivat vaikuttaa negatiivisesti sydämeen ajan myötä. Tutkimuksessa "Circulation" keskimääräinen syke kasvaa viiden ja seitsemän lyöntiä minuutissa energiajuomien kulutuksen jälkeen. Keskimääräinen lepotaajuus on 60-100 lyöntiä minuutissa. Jos sykkeesi on jatkuvasti yli 100, Monsterin energiajuomien käytön yhteydessä sinun on lopetettava käyttö.

Huomioitavaa

Suurten kofeiinimäärien kuluminen voi johtaa terveydentilaan, kuten ahdistukseen, unettomuuteen, ruoansulatuskanavaan ja korkeaan verenpaineeseen. Vaikka Monsterin energiajuomista on hyötyä, niitä tulee käyttää kohtuullisesti. Jos tunnet palpitaatiota, sydämen kilpiä tai hallitsematonta levottomuutta, käänny lääkärin hoitoon. Älä koskaan käytä alkoholia kuluttaen Monsterin energiajuomia.