Mehiläinen intoleranssi ja gastriitti
Sisällysluettelo:
Jos sinulla on ärsytystä tai ruoansulatuskanavan epämukavuutta maitojauheen jälkeen, saatat olla maitotuote tai laktoosi-intoleranssi. Maito-intoleranssi tarkoittaa, että ruoansulatuskanavallasi on vaikeuksia käsitellä maitotuotteita, kuten maitoa, munia ja juustoa. Gastriitti voi myös esiintyä, jos sinulla on maito-intoleranssi. Gastriitti on tila, jossa vatsasi vuoraus tulee tulehtuneeksi. Hoito ja välttäminen, jotka aiheuttavat molempia sairauksia, voivat auttaa sinua terveellisessä ruoansulatusjärjestelmässä.
Päivän video
Dairy Intolerance
Maito tai laktoosi-intoleranssi on yleinen sairaus ja noin 30 miljoonaa aikuista on 20-vuotiaita laktoosi-intoleranssi, toteaa PubMed Health. Maito-intoleranssi ilmenee, kun pienet suolet eivät tee tarpeeksi laktaasia - ruuansulatusentsyymiä, joka auttaa elintarvikkeiden imeytymisessä. Oireisiin voi kuulua kaasua, pahoinvointia, ripulia ja vatsan kouristelua ja turvotusta. Liian intoleranssin monet syyt ovat suoliston infektiot, suolistosairaudet ja muut ruoansulatuskanavaan liittyvät olosuhteet, mukaan lukien gastriitti.
Gastriitti
Saattaa huomata, että gastriitti käynnistyy, kun käytät tiettyjä maitotuotteita - erityisesti lehmänmaitoa, kertoo huumeet. com. Olet todennäköisesti kehittämässä akuuttia gastriittista tapausta, jos sinulla on vakava maito-intoleranssi. Gastriitti esiintyy, kun mahalaukun suojaava kerros on vaarassa tai vaurioituu. Gastriitti voi laukaista monia asioita lisäksi tai lukuun ottamatta maitotuotteiden intoleranssia, kuten bakteeri-infektioita, stressiä ja sappea refluksitauti, toteaa MayoClinic. com. Oireita ovat ruoansulatushäiriöt, oksentelu ja täyteyden tunteet vatsaan syömisen jälkeen.
Komplikaatiot
Vaikka sekä maito-intoleranssi että gastriitti ovat usein olosuhteita, joita voidaan hallita tai välttää, voi kehittyä joitain komplikaatioita. Dehydraatio voi tapahtua, erityisesti gastriitin kohdalta - tämä johtuu pääasiassa oksentamisesta ja elektrolyyttien ja nesteiden menetyksestä. Jos alat oksentaa jokaisen aterian jälkeen tai huomaat oksentavan veren tai jalkojasi, ota heti yhteys lääkäriin. Maito-intoleranssi voi johtaa laihtumiseen ja kalsiumin puutteeseen. Painonpudotusta voi esiintyä, jos käytät vähemmän kuin suositat kaloreita päivässä, koska sairastut tai paisutettu meijereiden saannosta. Kalsiumpuutetta voi esiintyä, jos vältät maitotuotteita johdonmukaisesti ajan myötä.
Ratkaisu
Voit ohjata meijeri-intoleranssia soveltamalla soija- tai muita maitojauheita koko maitotuotteiden sijasta. Ota kalsiumlisäys lievittämään riskiä luumassan menetykseen - etenkin jos olet vaarassa osteoporoosi. Koska maha-suoliston oireet ovat samankaltaisia kuin maito-intoleranssi, kysy lääkäriltä tarkkaa diagnoosia.Rasvojen väheneminen, mausteisten elintarvikkeiden poistaminen ja antasidien otto voivat auttaa vähentämään gastriitin esiintymistä, kertoo MedlinePlus.
