Ruoansulatus Aamu-ongelmat

Vatsavaivoja tai ripulia herättävissä saattaa ilmetä Perhe-lääkäreiden mukaan taustalla oleva sairaus kuten ärtyvän suolen oireyhtymä. org. Gastriitti, haavaumat, gastroesofageaalinen refluksitauti tai sappirakon sairaus voivat myös aiheuttaa aamulla ruoansulatushäiriöt ja mahavaivat. Raskaan juomisen yö voi jättää ruoansulatuskanavan aamulla sen jälkeen. Jos ruoansulatuskanavan häiriöt jatkuvat, sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa ennen kuin yrität kokeilla kodin korjaustoimenpiteitä estämään lisäkomplikaatioita.

Päivän video

IBS

Ärtyvän suolen oireyhtymä tai IBS on krooninen sairaus, joka aiheuttaa ruoan liikkumisen liian nopeasti suolistasi. Vaikka tilanne ei aiheuta pysyviä vaurioita kaksoispisteessä, se voi aiheuttaa ahdistusta kipua ja epämukavuutta, ahdistusta ja ripulia. IBS-oireet näyttävät esiintyvän useammin, kun olet stressaantunut tai muutat rutiinia. Jos olet ollut levoton yö, herätä huolestunut tai herätä uusi ympäristö, sinulla voi olla ruoansulatusongelmia, jotka voivat vaihdella vedestä ripulin kaasun ja turvotuksen tai vatsan kouristukset. Kuidun lisääminen ruokavalioosi voi estää oireita ja rentoutua ennen nukkumaanmenoa voi johtaa rauhallisiin aamuihin.

Gastriitti

Gastriitti esiintyy, kun mahalaukun vuoraus tulee tulehtumaan. Ylen liiallisen alkoholinkäytön voi johtaa ahdistuneeseen gastriittiin, kun taas alkoholistit kehittävät usein kroonista gastriittia. Oireita ovat pahoinvointi, oksentelu, vatsakipu, närästys ja ruoansulatushäiriöt. Autoimmuunisairaus tai ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden liiallinen käyttö voi aiheuttaa myös gastriittia. Tupakointi ennen nukkumaanmenoa voi aiheuttaa gastriittiä, kuten myös liiallisen kahvin juominen ja stressi. Sinulla on vaarana kehittyä häiriö, joka voi aiheuttaa ruoansulatushäiriötä aamulla ikäänkuin. Vältä aineita, jotka aiheuttavat aamun epämukavuutta estääkseen aamun pilkkominen ongelmia.

Raskaus

Aamupahoinvointi voi iskeä milloin tahansa päivästä Mayo Clinicin mukaan, mutta ruoansulatusongelmat ovat yleisempiä, kun ensin poistut sängystä aamulla. Ehto ei yleensä aiheuta riskiä raskaudelle, vaikka pahoinvointi on epämukava ja ärsyttävää. Oksentelu on aamu-sairauden yleisin sivuvaikutus; sitä voi helpottaa pitämällä sängyn sängyt sängyssä ja syömällä muutama ennen kuin pääset sängystä aamulla. Kuiva pala paahtoleivän ensimmäinen asia voi myös lievittää oireita, jotka yleensä kulkevat ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen. Keskustele lääkärisi kanssa aamun ruoansulatuskanavan tiheydestä ja vakavuudesta varmistaaksesi, että et tule aneemiseksi tai kehitä muita komplikaatioita.

Gastroesofageaalinen refluksitauti

Gastroesofageaalinen refluksitauti, jota kutsutaan myös GERDksi, voi aiheuttaa aamulla ruoansulatuskanavan epämukavuutta, koska tilanne pahenee kun makaat.Mahtava vatsa imee ruokatorveesi ja ei voi tyhjentää riittävästi, kun olet altis. Närästys ja vatsakivut saattavat jopa herättää sinut. Hapon aiheuttama palava tunne voi johtaa vakavampiin ongelmiin, kuten keuhkoputkeen ruokatorveen tai haavaumiin. Painon menettäminen voi auttaa sinua herättämään entistä paremmin, kun sinulla on GERD, koska vatsasi ei ole liiallisen vatsanpaineen alla. Korota sängyn päätä tai lepää kaltevalla alentamalla närästys- ja happihöyryn palautumista.