Gastriitti ja syyt vitamiinitehokkuuteen

Riittämätön ravitsemus, lääkevalmistelut, alkoholismi ja imeytymishäiriöt, kuten keliakia, voivat aiheuttaa vitamiinin puutteita. Gastriitti, mahalaukun tulehdus voi myös aiheuttaa vitamiinipuutetta, erityisesti B-12-vitamiinia. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on maha-suoliston oireita.

Päivän video

Tulehdus ja gastriitti

Tulehdus on prosessi, jota immuunijärjestelmä käyttää tartunnan torjumiseen ja parantumiseen. Se tapahtuu, kun hormonit ilmaisevat nesteen ja valkosolujen vapautumista verisuoniasi lisäämällä verisuonten seinämien huokoisuutta. Vereserumi ja valkosolut päättyvät verisuonten ja tulvan vaikutusalaan aiheuttaen turvotusta, joka vaimentaa loukkaantunutta kudosta. Valkosolut soluttavat kaikki taudinaiheuttajat ja sallivat paranemisen alkavan. Gastriittien tapauksessa tulehdus on pitkittynyt tai tarpeeksi vakava aiheuttamaan oireita. Se voi johtaa vatsavaivoihin ja vaurioittaa vatsan vuorta, joka estää mahahapon tuotannon, joka on välttämätöntä elintarvikkeiden hajoamiseen ja vitamiinien imeytymiseen.

Atrofinen gastriitti

Atrofinen gastriitti on ikääntyneiden kunto ja sen katsotaan olevan tärkein syy B-12-vitamiinin imeytymishäiriöön vanhemmilla aikuisilla. Atrofinen gastriitti on krooninen gastriitti, joka aiheuttaa mahahappoa aiheuttavia rauhasia surkastumiseen. Ruoansulatuskanavan puute muuttuu myös mahalaukun ympäristössä, mikä mahdollistaa haitallisten bakteerien levinneisyyden alueelle ja estää edelleen B-12-imeytymistä.

B-12-vitamiini

B-12-vitamiini on suurin molekyylikoon vitamiini ja myös monimutkainen. B-12: ta ei löydy kasveista. Eläinperäiset elintarvikkeet ovat B-12: n ainoat luonnolliset lähteet, vaikka monet eläinperäiset elintarvikkeet ovat nyt vahvistettu tämän tärkeän vitamiinin avulla. B-12 luonnollisissa elintarvikkeissa on sidottu proteiiniin sellaisessa muodossa, että suolistasi ei voi imeä. Hapot, jotka vatsasi tuottavat, katkaisevat B-12-vitamiinin proteiineista, jotka sitovat sen, jolloin se imeytyy suolistasi. Gastriittien tapauksessa mahahapon puute estää tämän pilkkoutumisen ja johtaa riittämättömään B-12-imeytymiseen.

Oireet

Gastriitin oireita ovat vatsakipu, ruoansulatushäiriöt, närästys, hikka, pahoinvointi, oksentelu, vähentynyt ruokahalu ja pimeä uloste. B-12-vitamiinin puutoksen oireita ovat anemia, väsymys, heikkous ja pistely käsissä ja jaloissa. Ellei sitä ole oikaistu ajoissa, B-12-vitamiinin puutoksesta johtuva hermovaurio voi muuttua pysyväksi. Kysy lääkäriltäsi, jos epäilet, että sinulla on vitamiinipuutos.