Syväpuun puhdistaminen

Syvällä kaksoispiste puhdistaa voi poistaa vuosien myrkyllisyyttä järjestelmästäsi mukaan Dr. Edward F. Group Colon Cleanse and Constipation Resource Center. Paksusuoli käsittelee ruokaa ja auttaa poistamaan jätteet; on luonnollista haluta pitää se mahdollisimman puhtaana ja toimivaa. Syväkosteen puhdistusta voidaan käyttää painon alentamiseen tai yleisen terveydentilan parantamiseen. Kuitenkin, perusteellinen käsitys siitä, mitä teet, on ratkaisevan tärkeää hyvinvointisi kannalta.

Päivän video

Menetelmät

Monien vaihtoehtojen löytäminen syvän paksusuolen puhdistamiseksi. Lisäaineita ovat bentoniittisavi, cascara sagrada ja psyllium husk. Bentoniitti tarttuu myrkylliseen aineeseen paksusuolen kerroista ja huuhtoutuu. Cascara sagrada toimii karkeana ja piristeisenä laksatiivina, kun taas psyllium lisää jakkaraa. Jos tarvitset apua väliaikaisen ummetuksen kanssa, vedessä tai suolavedessä voi olla apua. Tämä puhdistaa alaosassa perusteellisesti, mutta se ei puhdista yhtä syvästi kuin muut menetelmät. Voit lopettaa kokonaan tai mehun avulla, jotta energia, jota tavallisesti käytät, sulatetaan parantaaksesi luonnollisia puhdistusprosesseja.

Hyödyt

Mayo Clinicin mukaan paksusuolen puhdistuksen kannattajat uskovat, että syväpuhdistus voi poistaa toksiinit, jotka aiheuttavat kaiken allergioista syöpään. Kun kehosi käsittelee denaturoituja elintarvikkeita tai ruoanvalmistusyhdistelmiä, jotka ovat vaikeita ruoansulatukseen, sinun kaksoispiste on vuorattu mucoid-plakilla. Syvän paksusuolen puhdistuksen saaminen voi poistaa tämän plakin parantavan ruoansulatuksen, paremman ravintoaineen imeytymisen ruoasta ja tehokkaamman toksiinien käsittelyn.

Riskit

Lääkäri voi turvallisesti suorittaa paksusuolen puhdistuksen tai evakuoinnin lääkärin seulontaan tai leikkaukseen. Kuitenkin, kun syvä paksusuoli puhdistetaan yksin, saatat vaarantaa terveytesi tarpeettomasti. Yli-innostunut puhdistus voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten suoliston kyyneleihin lisäravinteista, ruoansulatuskanavan infektioista tai paastoamisen poistamisesta. Mayo Clinicin gastroenterologi Michael F. Picco varoittaa, että munuaisten tai sydänsairauksien on vältettävä kaksoispiste puhdistaa kokonaan.

Varotoimet

Jos päätät syvän puhdistuksen eduista, voit tuntea olosi paremmaksi, valmistaudu täydellisesti menestyksen parhaisiin mahdollisuuksiin. Aloita pysymällä hyvin hydratoituna säännöllisesti. Tarkastele kaikki mahdolliset täydennysasiat. Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista vasta-aiheista nykyisen terveydentilanne kanssa. Jos päätät paastota, helpota sitä kevyillä aterioilla ja mehustuksella. Riippumatta siitä, mikä puhdistusmenetelmä valitset, vaikka täytätkin kokonaan, juo runsaasti vettä puhdistuksen aikana. Voit auttaa ongelmien poistamisessa ja auttaa kehoa puhdistamaan tehokkaammin.